À l’ashram de yoga Sivananda, nous nous engageons pleinement à mener un style de vie yogique (mêlant la pratique des postures, la méditation, le chant des mantras et le service). Ce havre de paix situé à une heure de Paris accueille les personnes qui recherchent un mode de vie sain et équilibré et qui souhaitent développer une vision spirituelle et positive de la vie basée sur les enseignements de Swami Sivananda et Swami Vishnudevananda. Son cadre naturel est très propice à la contemplation et au ressourcement : vastes espaces, vieilles forêts aux arbres centenaires peuplés d’innombrables espèces d’oiseaux, magnifiques levers et couchers de soleil.

Cliquez ici pour voir le programme quotidien.

Comment se rendre à l’ashram.

Le Centre International Sivananda de Yoga Vedanta est certifié QUALIOPI.
Cette certification, gage de qualité sur nos actions de formation, donne accès à une prise en charge par les organismes financeurs. Contactez-nous pour plus d’informations.

Découvrez le yoga tel qu’il est enseigné dans les ashrams de Yoga Sivananda. Les centres et ashrams de yoga Sivananda partagent l’enseignement et la pratique du yoga depuis plus de 60 ans.

Nous proposons un certain nombre de courts séjours où vous pouvez commencer votre pratique du yoga de manière intégrale. La pratique à l’ashram comprend les postures de yoga, les exercices de respiration, l’expérience d’un régime alimentaire approprié, la méditation, des techniques pour développer la pensée positive.

Plus d’information

Si vous ne pouvez pas nous rejoindre pour un court séjour de yoga, vous pouvez participer à nos activités en ligne. Nous proposons des cours de yoga en ligne. Nous organisons également des sessions de méditation en ligne sous la forme de satsangs. Les satsangs sont des sessions de 90 minutes divisées en trois parties : méditation silencieuse, chant de mantras, et courte conférence sur la philosophie du yoga.

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