• LA SENSIBILISATION À LA NUTRITION DANS VOTRE CUISINE

    L'Ayurveda Pour La Santé Et Le Rajeunissement

    Thèmes des conférences

L'Ayurveda pour la santé et le rajeunissement

LA SENSIBILISATION À LA NUTRITION DANS VOTRE CUISINE

Avec Vaidya Sreelal Sankar et Vaidya Poornima Sreelal

experts en Ayurveda du Kerala, Inde

Un stage en ligne en direct en 2 parties

Les samedis, de 9h00 à 10h30, heure d’Europe centrale (CET)

Partie 1 : 11, 18 et 25 juin et 2, 9, 16 juillet 2022

Partie 2 : 23 et 30 juillet et 6, 13, 20, 27 août 2022

Inscrivez-vous pour le stage complet

Ce stage propose une introduction approfondie aux principes de physiologie et d’anatomie de l’Ayurveda et à son énorme potentiel de rajeunissement.

Il présente les Rasayanas classiques (toniques rajeunissants) pour les différents tissus du corps humain avec des étapes faciles à suivre pour les préparer à la maison.

Intervenants

Ayurveda : Treasure for Health | Ashram de Yoga Sivananda | Yoga | France

Dr. Sreelal Sankar est né dans une famille de praticiens ayurvédiques traditionnels au Kerala. En plus de la pratique clinique et de son approche analytique, il s’est intéressé à introduire l’informatique dans l’Ayurveda. Il est également fait un post-diplôme en bio-informatique.

Dr. Poornima Sreelal est l’une des principaux consultantes en diététique ayurvédique. Elle vient d’une famille de guérisseurs traditionnels. Après avoir obtenu son diplôme en ayurvéda, elle s’est spécialisée en nutrition clinique et diététique. Elle travaille sur la nutrition clinique a des fins curatives.

Les thèmes

Partie 1 : Anatomie et physiologie ayurvédiques
Samedi 11 juin
  • Les fonctions et les divisions fonctionnelles de Vata Dosha
  • Comment Vata Dosha est relié au système nerveux, à la circulation, etc
  • Les déséquilibres de Vata et comment les gérer
  • Samedi 18 juin
  • Fonctions et divisions fonctionnelles de Kapha dosha
  • Kapha Dosha et les différents fluides corporels
  • Les déséquilibres typiques et leurs remèdes
  • Samedi 2 juillet
  • Srothas – canaux et voies messagères ayurvédiques
  • Leur lien avec le système circulatoire et les autres mécanismes de communication dans le corps
  • Comment les perturbations dans les Srothas peuvent conduire à des maladies
  • Samedi 9 juillet
  • Les perspectives et les avantages d’une compréhension détaillée des Srothas
  • Comment ils aident à atteindre l’équilibre et l’homéostasie
  • L’équilibre du système digestif, des fluides corporels et du système respiratoire
  • Samedi 16 juillet
  • Srothas des 7 principaux tissus du corps (Dhathus) et comment ils affectent notre santé
  • Comment favorisent-ils le transport, l’élimination et l’excrétion ?
  • Les blocages typiques et les moyens de les éliminer
  • Inscrivez-vous pour la 1ère partie

    Partie 2 – Rasayana – toniques pour le rajeunissement
    Samedi 23 juillet
  • Introduction à Rasayana – rajeunir en améliorant le métabolisme
  • Comment fonctionnent les Rasayanas : les différentes méthodes d’administration de Rasayana
  • Réalisation de préparations à base de plantes, amélioration du régime alimentaire et développement de nouvelles activités
  • Samedi 30 juillet
  • Rasayanas pour l’amélioration générale de la vitalité et de la longévité
  • Instructions faciles à suivre
  • Ingrédients simples
  • Samedi 6 août
  • Méthodes Rasayana améliorant le développement du cerveau et ses fonctions
  • Directives pour une pensée claire, l’étiquette et un comportement courtois
  • Comment ces Rasayanas améliorent-ils les fonctions de notre corps et favorisent-ils le rajeunissement ?
  • Samedi 13 août
  • Quelles techniques et méthodes sont recommandées pour améliorer l’apparence, la qualité de la peau et des cheveux.
  • Samedi 20 août
  • Trouver des Rasayana pour des problèmes spécifiques comme la prise de poids, la perte de poids, l’asthme, les maladies de peau
  • Samedi 27 août
  • Aliments Rasayana
  • Existe-t-il des combinaisons d’aliments classiques tirés des manuels scolaires pour le rajeunissement ?
  • Des recettes pratiques qui peuvent être facilement préparées à la maison
  • Inscrivez-vous pour la 2ème partie

    Inscrivez-vous pour le stage complet

    Le stage sera enseigné en anglais et traduit simultanément en allemand, français et espagnol.

    Frais de participation pour une partie (6 séances) : 82 €

    Frais de participation pour les 2 parties : 147€

    Comme toutes nos activités en ligne, le programme sera également transmis via zoom.

    Le programme quotidien avec les liens de zoom sera envoyé 24 heures à l’avance.

    Inscription et paiement

    L'Ayurveda pour la santé et le rajeunissement

    Frais de participation pour une partie (6 séances) : 82 €

    Frais de participation pour les 2 parties : 147 €

    INSCRIVEZ-VOUS ICI

    L’Ayurveda pour la santé et le rajeunissement

    11 juin – 27 août 2022

    Inscription pour le stage complet