avec Vaidya Sreelal Sankar et Vaidya Poornima Sreelal

experts d'Ayurveda du Kerala, Inde

Samedi et dimanche, 21 novembre – 12 décembre 2020

9h00 – 10h30, Heure d’Europe centrale (CET)

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En quatre semaines, nous allons présenter les aspects simples et précieux de l’Ayurveda facile à intégrer dans la vie quotidienne afin de maintenir une bonne santé.

Ce cours traite des bases de l’Ayurveda, le concept de l’homéostasie ou de l’équilibre, la routine quotidienne, la désintoxication, la santé mentale et les bases de traitements ayurvédiques.

Intervenants

Ayurveda : Treasure for Health | Ashram de Yoga Sivananda | Yoga | France

Dr. Sreelal Sankar est né dans une famille de praticiens ayurvédiques traditionnels au Kerala. En plus de la pratique clinique et de son approche analytique, il s’est intéressé à introduire l’informatique dans l’Ayurveda. Il est également fait un post-diplôme en bio-informatique.

Dr. Poornima Sreelal est l’une des principaux consultantes en diététique ayurvédique. Elle vient d’une famille de guérisseurs traditionnels. Après avoir obtenu son diplôme en ayurvéda, elle s’est spécialisée en nutrition clinique et diététique. Elle travaille sur la nutrition clinique a des fins curatives.

Les thèmes

Samedi 21 novembre
Les concepts ayurvédiques du corps et de l’homéostasie
  • Les propriétés curatives du pancha bhutha, les 5 éléments
  • Les facteurs influençant l’homéostasie, l’importance de la routine quotidienne, saisonnière et annuelle. Les approches pratiques
  • Session interactive
  • Samedi 28 novembre
    Routines et détox
  • Description des routines quotidiennes de Dinacharya, mentionnées dans les textes ayurvédiques, que ce soit à travers des activités, la diététique ou le mode de vie
  • Importance de la détoxification saisonnière
  • Session interactive
  • Samedi 5 décembre
    Bien gérer son mental pour une vie saine
  • Le mental selon la perspective ayurvédique
  • Achara Rasayanam–garder un corps jeune au-delà de l’alimentation et des médicaments
  • Shodasa samskara à la recherche de la spiritualité
  • Session interactive
  • Samedi 12 décembre
    Un aperçu des classifications des maladies et des différentes approches de traitement en Ayurvéda
  • Approche ayurvédique de la maladie
  • Classification des différentes modalités de traitements
  • Traitements ayurvédiques courants
  • Session interactive
  • Inscrivez-vous

    Le stage sera enseigné en anglais et traduit simultanément en allemand, français et espagnol.

    Frais de participation : 54 € pour l’ensemble du stage

    Comme toutes nos activités en ligne, le programme sera également transmis via zoom.

    Le programme quotidien avec les liens de zoom sera envoyé 24 heures à l’avance.

    Inscription et paiement

    Ayurveda – Trésor pour la santé

    54 € pour l’ensemble du stage

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    Ayurveda – Trésor pour la santé

    21 novembre – 12 décembre 2020

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