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Améliorez votre force et votre souplesse

dimanche, juillet 30, 2017  dimanche, août 6, 2017

Améliorez votre force et votre souplesse

Du 30 juillet au 6 août 2017

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris : espace pour tente 329€, chambre partagée 399€, tente équipée 2 lits 399€, chambre double 469€, tente équipée 1 lit 469€, chambre double avec salle de bains 581€, chambre simple 581€, chambre simple avec salle de bains 679€.

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Tirer le meilleur profit de votre pratique des asanas et équilibrez votre mental et votre corps. Utilisez les asanas pour équilibrer force et souplesse du corps, mais aussi souplesse mental et force de la volonté.

Thèmes des ateliers :

  • Conférences sur les avantages des asanas pour la santé
  • Variations d’asanas pour augmenter la souplesse du bassin et du thorax
  • Expansion dans les asanas par une augmentation de la tenue des postures
  • Comment équilibrer étirement musculaire et force musculaire
  • Réduire le stress et les tensions par les étirements
  • Techniques de yoga pour développer la volonté et la souplesse mentale

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Détails

Début :
dimanche, juillet 30, 2017
Fin :
dimanche, août 6, 2017

Lieu

Ashram de Yoga Sivananda
26 Impasse du Bignon
45170 Neuville aux Bois, France
+ Google Map

Organisateur

Ashram de Yoga Sivananda
Téléphone :
+ 33 (0) 2 38 91 88 82
E-mail :
orleans@sivananda.net
Site Web :
sivanandaorleans.org