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L’Ayurvéda clair et simple
dimanche, juillet 16 dimanche, juillet 23
Stage thématique : L’Ayurvéda clair et simple
Du 16 au 23 juillet 2023
Arrivée : dimanche 16 juillet vers 15 h |Départ : dimanche 23 juillet vers 14 h
Avec :
Chandrika (Cordula Interthal)
Budget :
Participation pour les 7 nuits tout compris => espace tente 358 €, chambre partagée 455 €, chambre double 539 €, tente équipée (1 lit) 539 €, chambre double avec salle de bains 672 €, chambre simple 672 €, chambre simple avec salle de bains 791 €.
Séjour minimum : 3 nuits
Ce stage offre une introduction aux principes ayurvédiques pour avoir une bonne santé et un mode de vie équilibré.
Workshop Topics:
- Introduction aux constitutions physiques Vata, Pitta, Kapha
- Comment manger selon votre constitution
- Rasa: découvrez les 6 saveurs principales de la nature
- Remèdes simples pour maux courants
- Agni : une digestion saine pour une immunité saine
- L’ayurvéda et le mental
Le reste de la journée suit le programme habituel de l’ashram.
Enseignement dispensé en anglais avec traduction simultanée en français.
La preuve d’un test Covid 19 négatif est requise avant l’arrivée (à envoyer par e-mail la veille de l’arrivée à orleans@sivananda.net)
Chandrika (Cordula Interthal)
Chandrika (Cordula Interthal) est gynécologue obstétricienne, praticienne en ayurvéda et professeure de yoga Sivananda. Elle a co-écrit le livre de Sivananda sur l’ayurvéda « Ayurvéda pratique ».