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Ayurveda – l’art d’une vie saine et consciente
dimanche, juillet 10 jeudi, juillet 14
Ayurveda – l’art d’une vie saine et consciente
Du 10 au 14 juillet
Arrivée : dimanche 10 juillet vers 15 h |Départ : jeudi 14 juillet vers 14 h
Avec :
Angela Hope-Murray
Budget :
Participation pour les 4 nuits tout compris => espace pour tente 244 €, chambre partagée 288 €, chambre double 344 €, tente équipée 1 lit 344 €, chambre double avec salle de bains 428 €, chambre simple 428 €, chambre simple avec salle de bains 500 €.
Séjour minimum : 7 nuits
Thèmes des ateliers :
- Prendre soin de votre santé avec l’Ayurvéda
- Vata, Pitta, Kapha : les 3 types de constitution
- Harmoniser les chakras avec l’Ayurvéda
- Principes ayurvédiques d’une alimentation équilibrée
- Utilisation correcte des épices et des herbes ayurvédiques
Le reste de la journée suit le programme habituel de l’ashram.
Lecture conseillée : « Ayurveda for Dummies » (en anglais seulement) par Angela Hope-Murray.
Enseignement dispensé en anglais avec traduction simultanée en français.
La preuve d’un test Covid 19 négatif est requise avant l’arrivée (à envoyer par e-mail la veille de l’arrivée à orleans@sivananda.net)
Angela Hope-Murray
Angela Hope-Murray pratique les médecines alternatives depuis plus de 30 ans. Elle est praticienne en ayurvéda et a étudié l’ayurvéda pendant de nombreuses années avec le Dr Vasant Lad. Elle a travaillé directement avec Robert Svoboda. Elle est également ostéopathe et consacre une grande partie de son temps à promouvoir l’ayurvéda en Angleterre.
Elle est l’auteur du livre « Ayurveda for dummies ».