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Cours intermédiaire en français

jeudi, janvier 20 @ 6:00   7:30

En ligne : Pratique intermédiaire de yoga
(en français)

Jeudi 20 janvier | 18h – 19h30

Avec :

Vasishta

Budget

=> 9€

Inscrivez-vous

Cette pratique s’adresse à ceux qui ont assimilé les postures de base, et qui veulent développer leur pratique et commencer à pratiquer des variations des postures.

La pratique consiste d’une courte session de pranayama (exercices de respiration) et une séquence de postures classiques, mettant l’accent sur la respiration et la relaxation, vous amenant progressivement à rester plus longtemps dans les postures. Dans la relaxation finale vous faites l’expérience des trois niveaux de la relaxation : physique, mentale et spirituelle – expérience essentielle du yoga.

Le cours est enseigné en français.

Inscrivez-vous

Détails

Date :
jeudi, janvier 20
Heure :
6:00   7:30
Catégorie d’évènement:

Lieu

Ashram de Yoga Sivananda
26 Impasse du Bignon
45170 Neuville aux Bois, France
+ Google Map

Organisateur

Ashram de Yoga Sivananda
Téléphone :
+ 33 (0) 2 38 91 88 82
E-mail :
orleans@sivananda.net
Site :
sivanandaorleans.org