Chargement Évènements

« Tous les Évènements

  • Cet évènement est passé

Développez votre force et votre souplesse

dimanche, mai 14, 2023  jeudi, mai 18, 2023

Stage thématique : Développez votre force et votre souplesse

Du 14 au 18 mai 2023

Arrivée: dimanche 14 mai vers 15h | Départ: jeudi 18 mai vers 14h

Budget :

Participation pour les 4 nuits tout compris => espace pour tente 244 €, camping-car 264 €, chambre partagée 288 €, chambre double 344 €, chambre double avec salle de bains 428 €, chambre simple 428 €, chambre simple avec salle de bains 500 €

inscrivez-vous

Convient particulièrement aux pratiquants qui ont un niveau intermédiaire et souhaitent passer à l’étape suivante de leur pratique.

Cours et ateliers :

  • Bienfaits des asanas sur le mentale
  • Asanas pour développer la souplesse des hanches et de la ceinture scapulaire
  • Mettez-vous au défi – essayez de nouvelles variations !
  • Maintenir les postures plus longtemps pour apaiser le mental
  • Comment équilibrer la force et souplesse
  • Les clés de la relaxation profonde
  • Atelier optionnel d’asanas (30 minutes) pour une étude approfondie de postures spécifiques
  • Techniques du yoga pour la positivité et le contentement

Lecture recommandée : “Le grand livre du Yoga” par Swami Vishnudevananda

inscrivez-vous

Détails

Début :
dimanche, mai 14, 2023
Fin :
jeudi, mai 18, 2023
Catégories d’évènement:
,

Lieu

Ashram de Yoga Sivananda
26 Impasse du Bignon
45170 Neuville aux Bois, France
+ Google Map

Organisateur

Ashram de Yoga Sivananda
Téléphone :
+ 33 (0) 2 38 91 88 82
E-mail :
orleans@sivananda.net
Site :
sivanandaorleans.org