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Expérience de détoxication yoguique

dimanche, janvier 26  dimanche, février 2

Expérience de détoxication yoguique

Du 26 janvier au 2 février 2020

Arrivée : dimanche 26 janvier vers 15h
Départ : dimanche 2 février vers 14h

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris : chambre partagée 413 €, chambre double 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

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Le Yoga propose des techniques efficaces pour purifier le corps et le mental, pour surmonter les dépendances et établir un mode de vie sain.

Thèmes abordés :

  • Kriyas : les 6 exercices yoguiques pour désintoxiquer le corps
  • Asanas et pranayama pour activer et purifier les organes internes
  • Renforcez votre système digestif par une consommation équilibrée d’aliments complets
  • Une journée de jeûne au jus de carotte (optionnel)
  • Pensée positive et méditation – harmonisez le mental !
  • Un atelier de cuisine pour préparer un repas végétarien facile à digérer
  • Marches silencieuses dans la nature

Lecture conseillée : « Le Yoga du Corps et de l’Esprit »

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Détails

Début :
dimanche, janvier 26
Fin :
dimanche, février 2

Lieu

Ashram de Yoga Sivananda
26 Impasse du Bignon
45170 Neuville aux Bois, France
+ Google Map

Organisateur

Ashram de Yoga Sivananda
Téléphone :
+ 33 (0) 2 38 91 88 82
E-mail :
orleans@sivananda.net
Site Web :
sivanandaorleans.org