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Formation complémentaire pour les professeurs de yoga : L’art de corriger les asanas – postures inversées et postures d’équilibre
dimanche, mars 10, 2019 mardi, mars 12, 2019
Formation complémentaire pour les professeurs de yoga : L’art de corriger les asanas: postures inversées et postures d’équilibre
Du 10 au 12 mars 2019
Arrivée: dimanche 10 mars vers 15h | Départ: mardi 12 mars vers 14h
Budget:
Participation pour les 2 nuits tout compris : chambre partagée 162 €, chambre double 186 €, chambre double avec salle de bains 224 €, chambre simple 224 €, chambre simple avec salle de bains 256 €
Développez les compétences nécessaires pour enseigner et corriger en toute sécurité les différentes postures inversées et d’équilibre aux élèves de tous niveaux. Ce stage comprendra des ateliers pratiques d’ajustement des postures ainsi que des cours dynamiques pour stimuler votre pratique personnelle.
Thèmes des ateliers :
- Ateliers de correction pratiques
- Corrections pour les principales postures inversées : posture sur la tête et ses variations, posture sur les épaules, scorpion
- Comment mener un atelier de posture sur la tête
- Comment aider les élèves dans les postures d’équilibre : corbeau, paon, aigle, posture sur la pointe des pieds, nataraj, etc
- Comment prévenir les blessures lors de la pratique des asanas
- Comment enseigner un cours pour des élèves de différents niveaux
Ce programme inclut des cours stimulants pour développer sa pratique personnelle.
Le reste de la journée suit le programme habituel des vacances de yoga.
Lecture recommandée : « Le yoga du corps et de l’esprit »
Avec certificat de participation
10 % de réduction si vous suivez les deux cours certifiants :
- « Développez votre savoir-faire d’enseignant »
- « L’art de corriger les asanas »