Menu
- Cet évènement est passé
La magie de la respiration yoguique
lundi, janvier 2 @ 8:00 vendredi, janvier 6 @ 5:00
Stage thématique : La magie de la respiration yoguique
Du 2 au 6 janvier 2023
Arrivée: lundi 2 janvier vers 15h | Départ: vendredi 6 janvier vers 14h
Budget:
Participation pour les 4 nuits tout compris => chambre partagée 288 €, chambre double 344 €, chambre double avec salle de bains 428 €, chambre simple 428 €, chambre simple avec salle de bains 500 €.
Rechargez vos batteries vie grâce aux techniques respiratoires du yoga. Faites l’expérience d’un nettoyage physique, énergétique et mental grâce à ces pratiques respiratoires simples. Elles peuvent apporter une grande amélioration à votre bien-être physique et mental.
Thèmes des ateliers :
- Techniques de respiration pour accroître son énergie
- Science yoguique de la respiration
- Débloquer le flux d’énergie vitale par les asanas et le pranayama
- Relation entre respiration, équilibre mental et relaxation profonde
- Exercices de respiration pour améliorer systématiquement sa capacité vitale
La preuve d’un test Covid 19 négatif est requise avant l’arrivée (à envoyer par e-mail la veille de l’arrivée à orleans@sivananda.net).
Lecture conseillée : « Science du Pranayama » par Swami Sivananda