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Retraite de Pâques
vendredi, avril 19 lundi, avril 22
Retraite de Pâques : « Faîtes un nettoyage de printemps et rafraîchissez votre pratique du yoga ! »
Du 19 au 22 avril 2019
Arrivée: vendredi 19 avril vers 15h | Départ: lundi 22 avril vers 14h
Avec:
les Swamis et les professeurs de l’Ashram, et Bhavana Pradyumna
Budget:
Participation pour les 3 nuits tout compris : chambre partagée 198 €, chambre double 234 €, chambre double avec salle de bains 291 €, chambre simple 291 €, chambre simple avec salle de bains 339 €.
Faîtes un nettoyage de printemps et rafraîchissez votre pratique du yoga !
- Cours d’Asanas dynamiques avec relaxation profonde pour détendre le système nerveux
- Ateliers de postures de 30 minutes pour une pratique approfondie
- Méditation : trouver la paix intérieure dans le silence
- Respirez profondément : pratique du pranayama tôt le matin
- Célébrez l’esprit joyeux de la musique par le chant de mantra en groupe
- Faites-vous de nouveaux amis dans la famille Sivananda et reconnectez-vous avec les anciens amis
- Profitez des promenades dans la nature au sein de la magnifique forêt d’Orléans
Interprétation de chant carnatique et atelier de chant
avec Bhavana Pradyumna
La musique carnatique est considérée comme l’un des plus anciens systèmes musicaux au monde. Elle est surtout pratiquée dans les temples du sud de l’Inde pour exprimer le Bhakti (amour et dévotion au Divin).
Samedi 20 avril à 20h00 : Concert de chant carnatique
Dimanche 21 avril à 12h00 : Atelier de chant carnatique pour débutants
Bhavana Pradyumna est une musicienne carnatique accomplie, elle est aussi danseuse de Bharatanatyam. Elle a obtenu un Master en musique carnatique à l’université de Madras, et donne des concerts et des ateliers de musique carnatique aux États-Unis, en France et en Inde.
