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STAGE THÉMATIQUE : Yoga et les cinq éléments
vendredi, juillet 30, 2021 mercredi, août 4, 2021
Stage thématique : Yoga et les cinq éléments
Du 30 juillet au 4 août 2021
Arrivée: vendredi 30 juillet vers 15h | Départ: mercredi 4 août vers 14h
Avec :
Narayana
Budget:
Participation pour les 5 nuits tout compris => espace pour tente 290 €, chambre partagée 345 €, chambre double 410 €, tente équipée 1 lit 410 €, chambre double avec salle de bains 510 €, chambre simple 510 €, chambre simple avec salle de bains 595 €.
Séjour minimum : 5 nuits
Terre, eau, feu, air et ether, les 5 éléments grossiers de l’univers et ainsi de nos corps. Ce stage se propose d’explorer le jeu des éléments en et autour de nous afin de les dépasser pour atteindre un sentiment de paix et de bien-être plus profond.
Thèmes abordés
- Leçons pratiques pour savoir comment se connecter et se recharger à travers chaque élément dans notre vie quotidienne
- Des cours de postures (asana) sur la thématique des éléments en petits ateliers, avec des exercices et des variations pour nous aider à approfondir l’expérience des éléments (la terre comme fermeté, l’eau comme fluidité, le feu comme chaleur, l’air comme mouvement, l’ether comme espace)
- Des sessions quotidiennes au cœur de la nature comprenant des méditations guidées, des marches méditatives ou du karma yoga en forêt ou dans le jardin
La preuve d’un test Covid 19 négatif est requise avant l’arrivée (à envoyer par e-mail la veille de l’arrivée à orleans@sivananda.net).
Narayana
Narayana a rejoint l’équipe il y a 5 ans. Depuis, il a beaucoup contribué au développement de l’Ashram grâce à son amour des asanas et de tous les aspects du yoga, son don pour l’organisation, sa nature équilibrée et positive et son engagement à servir l’Ashram dans tous les domaines