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Vitalité et cuisine végétarienne
lundi, avril 3 jeudi, avril 6
Stage thématique : Vitalité et alimentation végétarienne
Du 3 au 6 avril 2023
Arrivée: lundi 3 avril vers 15h | Départ: jeudi 6 avril vers 14h
Budget:
Participation pour les 3 nuits tout compris => chambre partagée 216 €, chambre double 258 €, chambre double avec salle de bains 321 €, chambre simple 321 €, chambre simple avec salle de bains 375 €
Nos choix alimentaires ont un impact direct sur notre santé physique et notre bien-être mental. Par une nutrition appropriée, nous pouvons stimuler notre niveau d’énergie et susciter un état de clarté et de paix mentales.
Thèmes abordés :
- Qu’est-ce qui constitue un régime végétarien équilibré ?
- Les raisons de devenir végétarien – les faits scientifiques
- La nourriture et le prana (énergie vitale)
- Un cours pratique de cuisine : apprenez à préparer un repas végétarien
Lecture conseillée : « Le Yoga du Corps et de l’Esprit »
La preuve d’un test Covid 19 négatif est requise avant l’arrivée (à envoyer par e-mail la veille de l’arrivée à orleans@sivananda.net)