Chargement Évènements

« Tous les Évènements

  • Cet évènement est passé

Yoga et maîtrise du stress

mardi, janvier 1  samedi, janvier 5

Yoga et maîtrise du stress

Du 1 au 5 janvier 2019

Arrivée: mardi 1 janvier vers 15h | Départ: samedi 5 janvier vers 14h

Budget:

Participation pour les 4 nuits tout compris : chambre partagée 264 €, chambre double 312 €, chambre double avec salle de bains 388 €, chambre simple 388 €, chambre simple avec salle de bains 452 €.

inscrivez-vous

Le stress de la vie est inévitable et susceptible d’avoir des effets sur la santé s’il n’est pas canalisé. Le yoga peut diminuer et équilibrer ce stress grâce à des techniques qui apportent la relaxation nécessaire à la réparation du système dans son ensemble.

Thèmes des ateliers :

  • Syndrome de stress et relaxation
  • Comment stimuler le système nerveux parasympathique
  • Le modèle du yoga : le stress et les 3 gunas
  • Techniques de yoga pour augmenter l’énergie et la relaxation profonde

inscrivez-vous

Détails

Début :
mardi, janvier 1
Fin :
samedi, janvier 5

Lieu

Ashram de Yoga Sivananda
26 Impasse du Bignon
45170 Neuville aux Bois, France
+ Google Map

Organisateur

Ashram de Yoga Sivananda
Téléphone :
+ 33 (0) 2 38 91 88 82
E-mail :
orleans@sivananda.net
Site Web :
sivanandaorleans.org