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Yoga pour le bien-être du corps et l’esprit

dimanche, mars 3  dimanche, mars 10

Yoga pour le bien-être du corps et l’esprit

Les débutants sont les bienvenus!

Du 3 au 10 mars 2019

Arrivée: dimanche 3 mars vers 15h | Départ: dimanche 10 mars vers 14h

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris : chambre partagée 413 €, chambre double 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

inscrivez-vous

Pour quiconque, en particulier les débutants, souhaitant faire l’expérience de la pleine santé qu’apporte un style de vie yogique. Ce stage traitera de toutes les bases nécessaires à une pratique complète du yoga chez soi, incluant les asanas, la méditation et la pensée positive.

Les débutants sont les bienvenus!

Thèmes des ateliers :

  • IL’enseignement des 12 postures de base
  • Les bienfaits des asanas pour la santé
  • Comment améliorer sa santé grâce à un mode de vie yogique
  • Équilibre du corps et de l’esprit grâce à une alimentation équilibrée
  • Introduction à la méditation et la pensée positive

Lecture recommandée : « Le yoga. Guide complet et progressif »

inscrivez-vous

Détails

Début :
dimanche, mars 3
Fin :
dimanche, mars 10

Lieu

Ashram de Yoga Sivananda
26 Impasse du Bignon
45170 Neuville aux Bois, France
+ Google Map

Organisateur

Ashram de Yoga Sivananda
Téléphone :
+ 33 (0) 2 38 91 88 82
E-mail :
orleans@sivananda.net
Site Web :
sivanandaorleans.org