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Yoga pour le dos

vendredi, février 16  dimanche, février 18

Yoga pour le dos

Du 16 au 18 février 2018

Budget:

Participation pour les 2 nuits tout compris : chambre partagée 126€, chambre double 148€, chambre double avec salle de bains 184€, chambre simple 184€, chambre simple avec salle de bains 216€

inscrivez-vous

Soulagez les douleurs au niveau du dos grâce à la pratique du yoga. Bénéficiez de corrections individuelles pour un alignement correct du dos tant dans la pratique du yoga que dans les gestes de la vie quotidienne.

Thèmes des ateliers :

  • Anatomie du dos
  • Alignement postural
  • Asanas pour augmenter la force et la souplesse du dos
  • Variations faciles pour les personnes souffrant de douleurs dorsales
  • Cours de yoga avec corrections individuelles

Lecture recommandée : « Le Yoga du corps et de l’esprit »

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Détails

Début :
vendredi, février 16
Fin :
dimanche, février 18

Lieu

Ashram de Yoga Sivananda
26 Impasse du Bignon
45170 Neuville aux Bois, France
+ Google Map

Organisateur

Ashram de Yoga Sivananda
Téléphone :
+ 33 (0) 2 38 91 88 82
E-mail :
orleans@sivananda.net
Site Web :
sivanandaorleans.org