La puissance de la pensée positive

Du dimanche 13 au dimanche 20 janvier 2019

Budget:

Participation pour les 6 nuits tout compris : chambre partagée 413 €, chambre double 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

inscrivez-vous

« Semez une pensée, vous récoltez une action. Semez une action, vous récoltez une habitude. Semez une habitude, vous récoltez un caractère. Semez un caractère, vous récoltez une destinée. » Swami Sivananda

Canalisez la puissance de la pensée dans une direction positive. Ce stage s’intéressera à la nature du mental ainsi qu’aux façons de le développer et de le transformer.

LIRE LA SUITE >

Stage d’asanas intensif

Du dimanche 20 au dimanche 27 janvier 2019

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris : chambre partagée 413 €, chambre double 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

inscrivez-vous

Portez toute votre attention sur les asanas pour libérer de nouvelles énergies et possibilités dans votre vie. Une semaine de pratique basée sur l’intention et de conférences axées sur une pratique profonde des asanas.

LIRE LA SUITE >

La pratique de la méditation

Du dimanche 27 janvier au dimanche 3 février 2019

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris : espace pour tente 343 €, chambre partagée 413 €, tente équipée 2 lits 413 €, chambre double 490 €, tente équipée 1 lit 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

inscrivez-vous

Des études scientifiques ont montré que la méditation stimule la conscience de soi, la mémoire et l’empathie. Ce stage vous donnera des conseils pratiques sur les aspects physiques, mentaux et philosophiques de la méditation. Il comprend également de brèves lectures d’ouvrages classiques du yoga.

LIRE LA SUITE >

Etre en forme grâce au yoga

Du dimanche 3 au dimanche 10 février 2019

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris : chambre partagée 413 €, chambre double 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €

inscrivez-vous

Ce programme met l’accent sur une approche globale de la santé, sur le renforcement du système immunitaire et sur la prévention des déséquilibres grâce au yoga.

LIRE LA SUITE >

Week-end de préparation à la Formation de Professeurs (TTC)

Du vendredi 8 au dimanche 10 février 2019

Budget:

Participation pour les 2 nuits tout compris : chambre partagée 132€, chambre double 156€, chambre double avec salle de bains 194€, chambre simple 194€, chambre simple avec salle de bains 226€

inscrivez-vous

Une excellente préparation à la formation de professeurs Sivananda.

LIRE LA SUITE >

Retraite d’une semaine à frais réduits

Du dimanche 10 au dimanche 17 février 2019

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris : chambre partagée 375 €, chambre double 441 €, chambre double avec salle de bains 551 €, chambre simple 551 €, chambre simple avec salle de bains 639 €

inscrivez-vous

Profitez de tous les bienfaits des vacances de yoga à tarif réduit. Au cours de cette semaine, les principaux aspects du yoga vous seront présentés de manière introductive, vous bénéficierez de cours de yoga et d'ateliers pratiques avec corrections des postures ainsi que de conseils individuels.

LIRE LA SUITE >

La puissance créatrice du mental

Du samedi 16 au mercredi 20 février 2019

Budget:

Participation pour les 4 nuits tout compris : chambre partagée 264 €, chambre double 312 €, chambre double avec salle de bains 388 €, chambre simple 388 €, chambre simple avec salle de bains 452 €.

inscrivez-vous

Canalisez la puissance de la pensée dans une direction positive. Ce stage s’intéressera à la nature du mental ainsi qu’aux façons de le développer et de le transformer.

LIRE LA SUITE >

Vitalité par le yoga

Du dimanche 17 au dimanche 24 février 2019

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris : chambre partagée 413 €, chambre double 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

inscrivez-vous

Pratiquer le yoga apporte énergie et vitalité, sentez la différence. Une semaine de style de vie yogique et des conseils sur les moyens de prolonger cette pratique au quotidien.

LIRE LA SUITE >

Week-end yoga et cuisine végétarienne

Du vendredi 22 au dimanche 24 février 2019

Budget:

Participation pour les 2 nuits tout compris : chambre partagée 132 €, chambre double 156 €, chambre double avec salle de bains 194 €, chambre simple 194 €, chambre simple avec salle de bains 226 €.

inscrivez-vous

L’alimentation végétarienne est équilibrée, savoureuse et riche d’un point de vue nutritionnel. Obtenez des réponses pratiques aux questions sur le végétarisme telles que « Où trouver des protéines ? », « Quelles épices utiliser ? » et « Que faire à diner ? »

LIRE LA SUITE >

Semaine dynamique d’asanas

Du dimanche 24 février au dimanche 3 mars 2019

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris : chambre partagée 413 €, chambre double 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

inscrivez-vous

Une opportunité de vous dépasser dans les asanas grâce aux conseils et instructions individuels de professeurs expérimentés.

LIRE LA SUITE >

Yoga pour le dos

Du vendredi 1 au dimanche 3 mars 2019

Budget:

Participation pour les 2 nuits tout compris : chambre partagée 132 €, chambre double 156 €, chambre double avec salle de bains 194 €, chambre simple 194 €, chambre simple avec salle de bains 226 €.

inscrivez-vous

Soulagez les douleurs au niveau du dos grâce à la pratique du yoga. Bénéficiez de corrections individuelles pour un alignement correct du dos tant dans la pratique du yoga que dans les gestes de la vie quotidienne.

LIRE LA SUITE >

Yoga pour le bien-être du corps et l’esprit

Les débutants sont les bienvenus!

Du dimanche 3 au dimanche 10 mars 2019

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris : chambre partagée 413 €, chambre double 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

inscrivez-vous

Pour quiconque, en particulier les débutants, souhaitant faire l’expérience de la pleine santé qu’apporte un style de vie yogique. Ce stage traitera de toutes les bases nécessaires à une pratique complète du yoga chez soi, incluant les asanas, la méditation et la pensée positive.

LIRE LA SUITE >

Formation complémentaire pour les professeurs de yoga : Développez votre savoir-faire d’enseignant

Du vendredi 8 au dimanche 10 mars 2019

Budget:

Participation pour les 2 nuits tout compris : chambre partagée 162 €, chambre double 186 €, chambre double avec salle de bains 224 €, chambre simple 224 €, chambre simple avec salle de bains 256 €.

inscrivez-vous

Affinez votre capacité à enseigner le yoga et à en expliquer les bienfaits. Ce stage comprendra des ateliers pratiques d'ajustement dans les postures ainsi que des cours dynamiques pour simuler votre pratique personnelle.

LIRE LA SUITE >

Formation complémentaire pour les professeurs de yoga : L’art de corriger les asanas: postures inversées et postures d’équilibre

Du dimanche 10 au mardi 12 mars 2019

Budget:

Participation pour les 2 nuits tout compris : chambre partagée 162 €, chambre double 186 €, chambre double avec salle de bains 224 €, chambre simple 224 €, chambre simple avec salle de bains 256 €

inscrivez-vous

Développez les compétences nécessaires pour enseigner et corriger en toute sécurité les différentes postures inversées et d'équilibre aux élèves de tous niveaux. Ce stage comprendra des ateliers pratiques d'ajustement des postures ainsi que des cours dynamiques pour stimuler votre pratique personnelle.

LIRE LA SUITE >

Améliorez votre force et votre souplesse

Du dimanche 10 au dimanche 17 mars 2019

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris : chambre partagée 413 €, chambre double 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

inscrivez-vous

Tirer le meilleur profit de votre pratique des asanas et équilibrez votre mental et votre corps. Utilisez les asanas pour équilibrer force et souplesse du corps, mais aussi souplesse mental et force de la volonté.

LIRE LA SUITE >

Asanas : les clés de la concentration et de l’équilibre du mental

Du vendredi 15 au dimanche 17 mars 2019

Budget:

Participation pour les 3 nuits tout compris : chambre partagée 132 €, chambre double 156 €, chambre double avec salle de bains 194 €, chambre simple 194 €, chambre simple avec salle de bains 226 €.

inscrivez-vous

Approfondissez votre pratique du yoga. Ajouter de la concentration dans les asanas impacte notre vie en accroissant la clarté d’esprit. Ce stage propose des cours contemplatifs afin de faire travailler le mental et le corps.

LIRE LA SUITE >

Retraite de yoga et silence

Du dimanche 17 au dimanche 24 mars 2019

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris : chambre partagée 413 €, chambre double 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

inscrivez-vous

« Le silence est la musique de l'âme » - Swami Sivananda

Cette retraite se concentre sur la pratique de « pratyahara » - retirer ses sens de la vie matérielle extérieure pour se connecter à la paix et au silence intérieurs.

LIRE LA SUITE >

Week-end Mantra et Kirtan

Du vendredi 22 au dimanche 24 mars 2019

Budget:

Participation pour les 2 nuits tout compris : chambre partagée 132 €, chambre double 156 €, chambre double avec salle de bains 194 €, chambre simple 194 €, chambre simple avec salle de bains 226 €.

inscrivez-vous

Ouvrez votre coeur grâce au pouvoir du son. Une semaine de chants et d’ateliers pour élever votre vibration.

LIRE LA SUITE >

Psychologie du Yoga

Du dimanche 24 au dimanche 31 mars 2019

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris : chambre partagée 413 €, chambre double 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

inscrivez-vous

Rayonner la positivité dans la vie de tous les jours est le but de la psychologie du yoga. C’est un outil pour contrôler le mental et entretenir de meilleures relations avec les gens. Ce stage traitera de la psychologie du yoga et de son application au quotidien.

LIRE LA SUITE >

L’ouverture du cœur : le yoga de l’amour

Du vendredi 29 au dimanche 31 mars 2019

Budget:

Participation pour les 2 nuits tout compris : chambre partagée 132 €, chambre double 156 €, chambre double avec salle de bains 194 €, chambre simple 194 €, chambre simple avec salle de bains 226 €.

inscrivez-vous

Ouvrez votre cœur grâce à une introduction au bhakti yoga qui est le yoga de l’amour. Des conseils et ateliers pour transformer les émotions négatives en amour.

LIRE LA SUITE >

Le pouvoir des asanas

Du dimanche 31 mars au dimanche 7 avril 2019

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris : chambre partagée 413 €, chambre double 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

inscrivez-vous

Une pratique régulière des asanas transforme notre corps autant que notre esprit et nos habitudes. Découvrez de quelle manière un exercice physique peut avoir des effets sur bien plus que notre corps physique.

LIRE LA SUITE >

Week-end de préparation à la Formation de Professeurs (TTC)

Du vendredi 5 au dimanche 7 avril 2019

Budget:

Participation pour les 2 nuits tout compris : chambre partagée 132 €, chambre double 156 €, chambre double avec salle de bains 194 €, chambre simple 194 €, chambre simple avec salle de bains 226 €

inscrivez-vous

Une excellente préparation à la formation de professeurs Sivananda.

LIRE LA SUITE >

Formation de professeurs
de yoga
(En français)

Du 5 avril au 4 mai 2019

Budget:

Participation : chambre partagée
(3 . 6 lits) 2500€, chambre double 3080€, chambre double avec salle de bains 3825€, chambre simple 3825€, chambre simple avec salle de bains 4130€.

20 % de réduction (500 €) pour l'hébergement en dortoir, si le paiement total de 2000 € est reçu avant le 05/02/2019. Aucune réduction supplémentaire pour les chômeurs, les étudiants et les seniors.

inscrivez-vous

Cette formation de 4 semaines a été élaborée d’après le modèle du gurukula, ce système traditionnel de l’Inde ancienne dans lequel les élèves vivent, étudient et travaillent ensemble auprès d’un maître dans un ashram. Apprenez comment transmettre les techniques qui permettent d’atteindre santé et bonheur au travers des enseignements classiques des asanas, du pranayama, de la méditation, et de la philosophie du yoga.

LIRE LA SUITE >

Retraite d’une semaine à frais réduits

Du dimanche 7 au dimanche 14 avril 2019

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris : chambre partagée 375 €, chambre double 441 €, chambre double avec salle de bains 551 €, chambre simple 551 €, chambre simple avec salle de bains 639 €

inscrivez-vous

Profitez de tous les bienfaits des vacances de yoga à tarif réduit. Au cours de cette semaine, les principaux aspects du yoga vous seront présentés de manière introductive, vous bénéficierez de cours de yoga et d'ateliers pratiques avec corrections des postures ainsi que de conseils individuels.

LIRE LA SUITE >

Introduction à la méditation

Du vendredi 12 au dimanche 14 avril 2019

Budget:

Participation pour les 2 nuits tout compris : chambre partagée 132 €, chambre double 156 €, chambre double avec salle de bains 194 €, chambre simple 194 €, chambre simple avec salle de bains 226 €.

inscrivez-vous

Pour ceux, en particulier les débutants, qui souhaitent faire l’expérience des bienfaits de la méditation. Ce stage abordera les bases d’une pratique de méditation réussie, et notamment le moment idéal, le lieu approprié et la bonne façon de s’asseoir pour méditer.

LIRE LA SUITE >

Simplifiez votre vie matérielle, enrichissez votre vie intérieure

Du samedi 14 au jeudi 19 avril 2019

Budget:

Participation pour les 5 nuits tout compris : Chambre partagée 330 €, chambre double 390 €, chambre double avec salle de bains 485 €, chambre simple 485 €, chambre simple avec salle de bains 565 €.

inscrivez-vous

Ce sont les petites choses qui comptent le plus dans la vie, amenez davantage de simplicité dans la vôtre. Apprenez à donner et explorer une philosophie ancienne qui expose comment une vie simple peut nous connecter avec nous-mêmes et les uns aux autres.

LIRE LA SUITE >