La pratique de la méditation

Du dimanche 19 au dimanche 26 janvier 2020

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris : chambre partagée 413 €, chambre double 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

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Des études scientifiques ont montré que la méditation stimule la conscience de soi, la mémoire et l’empathie. Cet atelier comprend des conseils pratiques sur les aspects physiques, mentaux et philosophiques de la méditation.

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Introduction à la Formation de Professeurs

Du vendredi 24 au dimanche 26 janvier 2020

Budget:

Participation pour les 2 nuits tout compris => chambre partagée 132 €, chambre double 156 €, chambre double avec salle de bains 194 €, chambre simple 194 €, chambre simple avec salle de bains 226 €.

inscrivez-vous

La formation de professeurs de yoga Sivananda fut établie en 1969 et fut le premier programme de formation de professeurs de yoga en occident.

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Expérience de détoxication yoguique

Du dimanche 26 janvier au dimanche 2 février 2020

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris : chambre partagée 413 €, chambre double 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

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Le Yoga propose des techniques efficaces pour purifier le corps et le mental, pour surmonter les dépendances et établir un mode de vie sain.

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Vitalité et cuisine végétarienne

Du vendredi 31 au dimanche 2 février 2020

Budget:

Participation pour les 2 nuits tout compris : chambre partagée 132 €, chambre double 156 €, chambre double avec salle de bains 194 €, chambre simple 194 €, chambre simple avec salle de bains 226 €.

inscrivez-vous

Nos choix alimentaires ont un impact direct sur notre santé physique et notre bien-être mental. Par une nutrition appropriée, nous pouvons stimuler notre niveau d’énergie et susciter un état de clarté et de paix mentales.

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Yoga et retraite en silence

Du dimanche 2 au dimanche 9 février 2020

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 413 €, chambre double 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

inscrivez-vous

Cette retraite se concentre sur pratyahara - le retrait des sens de la vie extérieure, matérialiste, pour pouvoir se connecter à la paix et au silence intérieurs.

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Rechargez-vous et détendez-vous : Retraite à frais réduits (20 %) !

Du dimanche 9 au dimanche 16 février 2020

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 330 €, chambre double 392 €, chambre double avec salle de bains 487 €, chambre simple 487 €, chambre simple avec salle de bains 571 €.

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Offrez-vous des vacances de yoga relaxantes et énergisantes tout en faisant des économies grâce à nos tarifs réduits.

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Pratique des Asanas de base

Du dimanche 16 au dimanche 23 février 2020

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 413 €, chambre double 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

inscrivez-vous

Convient particulièrement aux pratiquants qui ont un niveau intermédiaire et souhaitent passer à l’étape suivante de leur pratique.

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Yoga pour la famille - Amenez vos enfants !

Pour les enfants de 6 à 12 ans

Du jeudi 20 au dimanche 23 février 2020

Budget :

Participation pour les 3 nuits tout compris => chambre partagée 198 €, chambre double 234 €, chambre double avec salle de bains 291 €, chambre simple 291 €, chambre simple avec salle de bains 339 €.

50% de réduction pour les enfants de 6 à 12 ans

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Par la pratique du Yoga, les enfants peuvent apprendre comment utiliser leur corps de manière saine, développer la concentration et leur confiance en eux-mêmes. Cette retraite comprend des temps en famille mais permet aussi aux enfants et aux parents de pratiquer séparément.

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Les fondements de la méditation

Du dimanche 23 février au dimanche 1er mars 2020

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris : chambre partagée 413 €, chambre double 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

inscrivez-vous

Il est maintenant prouvé que la méditation a un impact positif sur la santé mentale et physique. Cette introduction présente les techniques qui permettent de mettre en place progressivement une pratique de méditation quotidienne à la maison.

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Pratique des Asanas de base

Du dimanche 1 au dimanche 8 mars 2020

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris : chambre partagée 413 €, chambre double 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

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Convient particulièrement aux débutants et aux élèves qui souhaitent renouveler leur pratique de base !

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Formation complémentaire pour les professeurs de yoga: Développez votre savoir-faire d’enseignant

Du vendredi 6 au dimanche 8 mars 2020

Avec :

Kailas

Budget:

Participation pour les 2 nuits tout compris : chambre partagée 162 €, chambre double 186 €, chambre double avec salle de bains 224 €, chambre simple 224 €, chambre simple avec salle de bains 256 €.

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Affinez votre capacité à enseigner le yoga et à en expliquer les bienfaits. Ce stage comprendra des ateliers pratiques d'ajustement dans les postures ainsi que des cours dynamiques pour simuler votre pratique personnelle.

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Formation complémentaire pour les professeurs de yoga : L’art de corriger les asanas: postures inversées et postures d’équilibre

Du dimanche 8 au mardi 10 mars 2020

Avec :

Kailas

Budget:

Participation pour les 2 nuits tout compris : chambre partagée 162 €, chambre double 186 €, chambre double avec salle de bains 224 €, chambre simple 224 €, chambre simple avec salle de bains 256 €

inscrivez-vous

Développez les compétences nécessaires pour enseigner et corriger en toute sécurité les différentes postures inversées et d'équilibre aux élèves de tous niveaux. Ce stage comprendra des ateliers pratiques d'ajustement des postures ainsi que des cours dynamiques pour stimuler votre pratique personnelle.

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Expérience de détoxication yoguique

Du dimanche 8 au dimanche 15 mars 2020

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 413 €, chambre double 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

inscrivez-vous

Le Yoga propose des techniques efficaces pour purifier le corps et le mental, pour surmonter les dépendances et établir un mode de vie sain.

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Vitalité et cuisine végétarienne

Du vendredi 13 au dimanche 15 mars 2020

Budget:

Participation pour les 2 nuits tout compris => chambre partagée 132 €, chambre double 156 €, chambre double avec salle de bains 194 €, chambre simple 194 €, chambre simple avec salle de bains 226 €.

inscrivez-vous

Nos choix alimentaires ont un impact direct sur notre santé physique et notre bien-être mental. Par une nutrition appropriée, nous pouvons stimuler notre niveau d’énergie et susciter un état de clarté et de paix mentales.

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Pratique des Asanas de base

Du dimanche 15 au dimanche 22 mars 2020

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris : chambre partagée 413 €, chambre double 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

inscrivez-vous

Convient particulièrement aux pratiquants qui ont un niveau intermédiaire et souhaitent passer à l’étape suivante de leur pratique.

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Stage Certifiant :
Yoga et maîtrise du stress

Du mardi 17 au dimanche 22 mars 2020

Avec:

Omkari Sylvie Guattari

Budget:

Participation pour les 5 nuits tout compris : chambre partagée 405 €, chambre double 465 €, chambre double avec salle de bains 560 €, chambre simple 560 €, chambre simple avec salle de bains 640 €.

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Les techniques de yoga et les exercices pour le mental (méditation) sont devenus partie intégrante de la culture occidentale et sont de mieux en mieux acceptés dans les domaines de la médecine, de l’éducation, des sports, de la formation à la gestion, des arts et des sciences religieuses. Ce stage certifiant permet d’approfondir la pratique personnelle en vue d’intégrer ces expériences dans la vie personnelle et professionnelle.

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La Puissance des Mantras

Du dimanche 22 au dimanche 29 mars 2020

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 413 €, chambre double 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €./span>

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Apprenez les étapes nécessaires pour commencer une pratique des mantras et faites l’expérience de ses bienfaits.

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Introduction à la Formation de Professeurs

Du vendredi 27 au dimanche 29 mars 2020

Budget:

Participation pour les 2 nuits tout compris => chambre partagée 132 €, chambre double 156 €, chambre double avec salle de bains 194 €, chambre simple 194 €, chambre simple avec salle de bains 226 €.

inscrivez-vous

La formation de professeurs de yoga Sivananda fut établie en 1969 et fut le premier programme de formation de professeurs de yoga en occident.

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Yoga et retraite en silence

Du dimanche 29 mars au dimanche 5 avril 2020

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 413 €, chambre double 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

inscrivez-vous

Cette retraite se concentre sur pratyahara - le retrait des sens de la vie extérieure, matérialiste, pour pouvoir se connecter à la paix et au silence intérieurs.

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Formation de professeurs
de yoga
(En français)

Du 4 avril au 3 mai 2020

Budget:

Participation : chambre partagée
(3 . 6 lits) 2500€, chambre double 3080€, chambre double avec salle de bains 3825€, chambre simple 3825€, chambre simple avec salle de bains 4130€.

20 % de réduction (500 €) pour l'hébergement en dortoir, si le paiement total de 2000 € est reçu avant le 04/02/2020. Aucune réduction supplémentaire pour les chômeurs, les étudiants et les seniors.

inscrivez-vous

Cette formation de 4 semaines a été élaborée d’après le modèle du gurukula, ce système traditionnel de l’Inde ancienne dans lequel les élèves vivent, étudient et travaillent ensemble auprès d’un maître dans un ashram. Apprenez comment transmettre les techniques qui permettent d’atteindre santé et bonheur au travers des enseignements classiques des asanas, du pranayama, de la méditation, et de la philosophie du yoga.

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La puissance de la pensée positive

Du dimanche 5 au vendredi 10 avril 2020

Budget :

Participation pour les 5 nuits tout compris => chambre partagée 330 €, chambre double 390 €, chambre double avec salle de bains 485 €, chambre simple 485 €, chambre simple avec salle de bains 565 €.

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La pensée positive est le pilier de notre bien-être global et nous aide à surmonter les obstacles et les défis de manière constructive.

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Formation complémentaire pour les professeurs de yoga: Yoga et maternité

Du vendredi 10 au lundi 13 avril 2020
(week-end de Pâques)

Avec:

Padmavati Ursula Maeder

Budget:

Participation pour les 3 nuits tout compris : chambre partagée 243€, chambre double 279€, chambre double avec salle de bains 336€, chambre simple 336€, chambre simple avec salle de bains 384€

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Comment enseigner le yoga: asanas et pranayama aux femmes enceintes d’une sage-femme, mère de famille et professeur de yoga expériencée du Centre de Yoga Sivananda de Berlin.

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Stimulez votre énergie et votre vitalité par le Yoga

Du lundi 13 au dimanche 19 avril 2020

Budget:

Participation pour les 6 nuits tout compris : chambre partagée 396 €, chambre double 468 €, chambre double avec salle de bains 582 €, chambre simple 582 €, chambre simple avec salle de bains 678 €.

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Outils et pratiques yoguiques pour recharger votre corps physique et accroître votre corps astral !

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Vitalité et cuisine végétarienne

Du vendredi 17 au dimanche 19 avril 2020

Budget:

Participation pour les 2 nuits tout compris => chambre partagée 132 €, chambre double 156 €, chambre double avec salle de bains 194 €, chambre simple 194 €, chambre simple avec salle de bains 226 €.

inscrivez-vous

Nos choix alimentaires ont un impact direct sur notre santé physique et notre bien-être mental. Par une nutrition appropriée, nous pouvons stimuler notre niveau d’énergie et susciter un état de clarté et de paix mentales.

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Formation complémentaire pour les professeurs de yoga: Comment enseigner la méditation et le chant de mantras

Du vendredi 17 au dimanche 19 avril 2020

Avec:

Swami Kailasananda, Yoga Acharya

Budget:

Participation pour les 2 nuits tout compris : chambre partagée 162 €, chambre double 186 €, chambre double avec salle de bains 224 €, chambre simple 224 €, chambre simple avec salle de bains 256 €

inscrivez-vous

Enseignez la paix de la méditation, des mantras et des satsangs à vos élèves. Apprenez comment guider des méditations et des chants de mantras.

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