Pratique des Asanas de base

Du dimanche 19 au dimanche 26 mai 2019

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris => espace pour tente 343 €, chambre partagée 413 €, tente équipée 2 lits 413 €, chambre double 490 €, tente équipée 1 lit 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

inscrivez-vous

Convient particulièrement aux pratiquants qui ont un niveau intermédiaire et souhaitent passer à l’étape suivante de leur pratique.

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Sadhana Intensive pour les professeurs Sivananda

(En anglais avec traduction en français)

Du 25 mai au 9 juin 2019

Budget:

Participation : espace pour tente 1015€, chambre partagée (3 - 6 lits) 1230€, tente équipée 2 lits 1230€, chambre double 1550€, tente équipée 1 lit 1550€, chambre double avec salle de bains 1760€, chambre simple 1760€, chambre simple avec salle de bains 1915€

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La sadhana intensive est un stage de deux semaines conçu par Swami Vishnudevananda. Ce stage est fondé sur la pratique intensive qu’il a lui-même suivie pendant une retraite de six mois dans les Himalayas. Swami Vishnudevananda rappelait souvent que cette sadhana intensive lui avait donné l’énergie de remplir sa mission de répandre l’enseignement du yoga en occident pendant 40 ans. The emphasis of this course is on intense and prolonged pranayama. Students work towards eight hours of hatha yoga per day which is balanced by the study of classical scriptures.

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Yoga pour le dos

Du dimanche 26 au mercredi 29 mai 2019

Budget:

Participation pour les 3 nuits tout compris => espace pour tente 165 €, chambre partagée 198 €, tente équipée 2 lits 198 €, chambre double 234 €, tente équipée 1 lit 234 €, chambre double avec salle de bains 291 €, chambre simple 291 €, chambre simple avec salle de bains 339 €.

inscrivez-vous

Techniques yoguiques pour protéger et renforcer votre dos, afin qu’il soit en mesure de répondre aux défis du quotidien.
Cette retraite met l’accent sur les bienfaits du yoga sur le corps et la santé en général. Elle n’est pas une thérapie à portée médicale pour les problèmes de dos.

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Retraite de l'ascension

Du mercredi 29 mai au dimanche 2 juin 2019

Avec :

Les Swamis et les professeurs de l’Ashram

Budget :

Participation pour les 4 nuits tout compris => espace pour tente 220 €, chambre partagée 264 €, tente équipée 2 lits 264 €, chambre double 312 €, tente équipée 1 lit 312 €, chambre double avec salle de bains 388 €, chambre simple 388 €, chambre simple avec salle de bains 452 €.

inscrivez-vous

Etudiez les méthodes du yoga qui aident à développer la pensée positive et la créativité.

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Stage certifiant : Comment fonctionne le yoga - Anatomie & Biomécanique des Asanas

Du jeudi 30 mai au dimanche 2 juin 2019
(week-end de l’Ascension)

Avec:

Padma Julia Descroizilles

Budget:

Participation pour les 3 nuits tout compris : espace pour tente 210 €, chambre partagée 243 €, tente équipée 2 lits 243 €, chambre double 279 €, tente équipée 1 lit 278 €, chambre double avec salle de bains 336 €, chambre simple 336 €, chambre simple avec salle de bains 384 €.

inscrivez-vous

La pratique du yoga aide le corps à maintenir son équilibre complexe et à renforcer l’immunité. Les asanas améliorent la santé en augmentant la capacité de mouvement au niveau des articulations. Les asanas se concentrent sur le renforcement et l’étirement des muscles principaux.
La compréhension de l’anatomie et de la biomécanique de certains de ces mouvements est un outil utile pour votre propre pratique des asanas.

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La science de l’alimentation ayurvédique

Du jeudi 30 mai au dimanche 1 juin 2019

Avec :

Shanti Kumar Kamlesh

Budget :

Participation pour les 3 nuits tout compris => espace pour tente 165 €, chambre partagée 198 €, tente équipée 2 lits 198 €, chambre double 234 €, tente équipée 1 lit 234 €, chambre double avec salle de bains 291 €, chambre simple 291 €, chambre simple avec salle de bains 339 €.

inscrivez-vous

Conférences sur l’ayurveda avec un accent sur les principes de l’alimentation saine.

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Relaxation et réduction du stress

Du dimanche 2 au vendredi 7 juin 2019

Budget:

Participation pour les 5 nuits tout compris => espace pour tente 275 €, chambre partagée 330 €, tente équipée 2 lits 330 €, chambre double 390 €, tente équipée 1 lit 390 €, chambre double avec salle de bains 485 €, chambre simple 485 €, chambre simple avec salle de bains 565 €..

inscrivez-vous

Gérer notre niveau de stress d’une façon responsable permet d’accéder à un bien-être global et nous aide à vivre une vie plus détendue.

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Stage certifiant : Introduction à la cuisine saine avec l’ayurveda

Du vendredi 7 au lundi 10 juin 2019
(week-end de la Pentecôte)

Avec :

Swami Bhagavatananda

Budget:

Participation pour les 5 nuits tout compris : espace pour tente 210 €, chambre partagée 243 €, tente équipée 2 lits 243 €, chambre double 279 €, tente équipée 1 lit 279 €, chambre double avec salle de bains 336 €, chambre simple 336 €, chambre simple avec salle de bains 384 €.

inscrivez-vous

L’ayurvéda offre une alternative saine et délicieuse à l’alimentation habituelle et conçoit l’alimentation comme un moyen de rééquilibrer et de guérir le corps.

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Retraite de la Pentecôte

Du vendredi 7 au lundi 10 juin 2019

Avec :

Swami Kailasananda et les Swamis et les professeurs de l’Ashram

Budget:

Participation pour les 3 nuits tout compris => espace pour tente 165 €, chambre partagée 198 €, tente équipée 2 lits 198 €, chambre double 234 €, tente équipée 1 lit 234 €, chambre double avec salle de bains 291 €, chambre simple 291 €, chambre simple avec salle de bains 339 €

inscrivez-vous

Rejoignez-nous pour une retraite vivifiante avec cours, discours et satsangs par les Swamis et les professeurs de l'ashram.

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La Puissance des Mantras

Du lundi 10 au samedi 15 juin 2019

Budget:

Participation pour les 5 nuits tout compris : espace pour tente 275 €, chambre partagée 330 €, tente équipée 2 lits 330 €, chambre double 390 €, tente équipée 1 lit 390 €, chambre double avec salle de bains 485 €, chambre simple 485 €, chambre simple avec salle de bains 565 €./span>

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Apprenez les étapes nécessaires pour commencer une pratique des mantras et faites l’expérience de ses bienfaits.

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Inspiration et enseignements des écritures yoguiques :
Une semaine d’étude avec les Swamis de l’Ashram

Du vendredi 21 au vendredi 28 juin 2019

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris : espace pour tente 343 €, chambre partagée 413 €, tente équipée 2 lits 413 €, chambre double 490 €, tente équipée 1 lit 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

INSCRIVEZ-VOUS

Ouverte aux élèves qui ont une connaissance de base de la philosophie du yoga. Cette retraite est particulièrement adaptée aux professeurs de yoga.

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Stage certifiant : Yoga et Méditation pour guérir anxiété et traumatismes

Du samedi 22 au jeudi 27 juin 2019

Avec:

Molly Madhavi Birkholm

Budget:

Participation pour les 5 nuits tout compris : espace pour tente 465 €, chambre partagée 520 €, tente équipée 2 lits 520 €, chambre double 580 €, tente équipée 1 lit 580 €, chambre double avec salle de bains 675 €, chambre simple 675 €, chambre simple avec salle de bains 755 €.

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Les effets négatifs de l‘anxiété et des traumatismes constituent un problème majeur de santé publique et une source d‘énormes souffrances dans le monde. La recherche clinique de pointe confirme ce que les yogis savent depuis des milliers d‘années : la pratique du yoga peut aider à régénérer le système nerveux, à intégrer les traumatismes du passé inscrits dans le corps et permet de retrouver un sentiment de plénitude.

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Formation de professeurs
de yoga

(En anglais avec traduction en français)

Du 28 juin au 26 juillet

Budget:

Participation : espace pour tente 2500€, chambre partagée (3 . 6 lits) 2765€, tente équipée 2 lits 2765€, chambre double 3515€, tente équipée 1 lit 3515€, chambre double avec salle de bains 3825€, chambre simple 3825€, chambre simple avec salle de bains 4130€.

INSCRIVEZ-VOUS

Cette formation de 4 semaines a été élaborée d’après le modèle du gurukula, ce système traditionnel de l’Inde ancienne dans lequel les élèves vivent, étudient et travaillent ensemble auprès d’un maître dans un ashram. Apprenez comment transmettre les techniques qui permettent d’atteindre santé et bonheur au travers des enseignements classiques des asanas, du pranayama, de la méditation, et de la philosophie du yoga.

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Formation avancée de professeurs de yoga

(En anglais avec traduction en français
et espagnol)

Du 28 juin au 26 juillet 2019

Budget:

Participation : espace pour tente 2500€, chambre partagée
(3 . 6 lits) 2765€, tente équipée
2 lits 2765€, chambre double 3515€, tente équipée 1 lit 3515€, chambre double avec salle de bains 3825€, chambre simple 3825€, chambre simple avec salle de bains 4130€.

INSCRIVEZ-VOUS

Cette formation de 4 semaines a été élaborée d’après le modèle du gurukula, ce système traditionnel de l’Inde ancienne dans lequel les élèves vivent, étudient et travaillent ensemble auprès d’un maître dans un ashram. Apprenez comment transmettre les techniques qui permettent d’atteindre santé et bonheur au travers des enseignements classiques des asanas, du pranayama, de la méditation, et de la philosophie du yoga.

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Bhakti, le yoga de la joie

Du vendredi 28 au dimanche 30 juin 2019

Budget:

Participation pour les 2 nuits tout compris : espace pour tente 110 €, chambre partagée 132 €, tente équipée 2 lits 132 €, chambre double 156 €, tente équipée 1 lit 156 €, chambre double avec salle de bains 194 €, chambre simple 194 €, chambre simple avec salle de bains 226 €..

INSCRIVEZ-VOUS

Le bhakti yoga est la voie de l’amour et de la dévotion. Sa pratique ouvre le cœur, défait les obstacles mentaux et développe l’expérience de la joie intérieure.

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Pratique des Asanas de base

Du dimanche 30 juin au dimanche 7 juillet 2019

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris => espace pour tente 343 €, chambre partagée 413 €, tente équipée 2 lits 413 €, chambre double 490 €, tente équipée 1 lit 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

inscrivez-vous

Convient particulièrement aux pratiquants qui ont un niveau intermédiaire et souhaitent passer à l’étape suivante de leur pratique.

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Formation complémentaire pour les professeurs de yoga : Le yoga pour personnes à mobilité réduite

Du mardi 2 au dimanche 7 juillet 2019

Avec:

Lakshmi Sutter, États-Unis

Budget:

Participation pour les 5 nuits tout compris : espace pour tente 679 €, chambre partagée 734 €, tente équipée 2 lits 734 €, chambre double 794 €, tente équipée 1 lit 794 €, chambre double avec salle de bains 889 €, chambre simple 889 €, chambre simple avec salle de bains 969 €

inscrivez-vous

Lors de ce programme pratique de 5 jours vous apprendrez comment adapter un cours d’asanas classique aux besoins d’élèves souffrant de handicaps physiques ou de maladies chroniques, des personnes âgées et des personnes ayant des limitations physiques de tous genres. Vous apprendrez à enseigner des cours légèrement modifiés, mais aussi des cours pour personnes alitées ou ne pouvant pratiquer que sur une chaise.

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La puissance de la pensée positive

Du dimanche 7 au dimanche 14 juillet 2019

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris => espace pour tente 343 €, chambre partagée 413 €, tente équipée 2 lits 413 €, chambre double 490 €, tente équipée 1 lit 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

inscrivez-vous

La pensée positive est le pilier de notre bien-être global et nous aide à surmonter les obstacles et les défis de manière constructive.

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Stage certifiant : Science et expansion de conscience

Du jeudi 11 au lundi 15 juillet 2019

Avec:

Philippe Bobola, physicien, biologiste et anthropologue

Budget:

Participation pour les 4 nuits tout compris : espace pour tente 372 €, chambre partagée 416 €, tente équipée 2 lits 416 €, chambre double 464 €, tente équipée 1 lit 464 €, chambre double avec salle de bains 540 €, chambre simple 540 €, chambre simple avec salle de bains 604 €

inscrivez-vous

Ce stage théorique et pratique propose une approche pluridisciplinaire de la santé et vous donne des outils pour aller à la source des maladies et déclencher un processus de guérison.

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Formation complémentaire pour les professeurs de yoga : Principes de l’alignement des Asanas

Du jeudi 11 au dimanche 14 juillet 2019

Avec:

Steven Weiss

Budget:

Participation pour les 5 nuits tout compris : espace pour tente 375 €, chambre partagée 408 €, tente équipée 2 lits 408 €, chambre double 444 €, tente équipée 1 lit 444 €, chambre double avec salle de bains 501 €, chambre simple 501 €, chambre simple avec salle de bains 549 €.

inscrivez-vous

L’alignement correct dans les asanas est basé sur un ensemble d’actions définies, qui sont les mêmes pour tous les asanas.

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Yoga pour le dos

Du dimanche 14 au mercredi 17 juillet 2019

Budget:

Participation pour les 3 nuits tout compris => espace pour tente 165 €, chambre partagée 198 €, tente équipée 2 lits 198 €, chambre double 234 €, tente équipée 1 lit 234 €, chambre double avec salle de bains 291 €, chambre simple 291 €, chambre simple avec salle de bains 339 €.

inscrivez-vous

Techniques yoguiques pour protéger et renforcer votre dos, afin qu’il soit en mesure de répondre aux défis du quotidien.
Cette retraite met l’accent sur les bienfaits du yoga sur le corps et la santé en général. Elle n’est pas une thérapie à portée médicale pour les problèmes de dos.

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