Yoga pour la famille:
Venez avec vos enfants !

Pour les enfants de 6 à 12 ans

Du dimanche 22 au jeudi 26 avril 2018

Budget:

Participation pour les 4 nuits tout compris => chambre partagée 264 €, chambre double 312 €, chambre double avec salle de bains 388 €, chambre simple 388 €, chambre simple avec salle de bains 452 €.

50% de réduction pour les enfants de 6 à 12 ans

Inscrivez vous

Une opportunité pour toute la famille de passer quelques jours à l'ashram avec un programme comprenant des activités pour adultes et enfants. Rencontrez des parents partageant les mêmes valeurs.

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Stage certifiant : Yoga et Méditation pour guérir anxiété et traumatismes

Du vendredi 27 avril au mercredi 2 mai 2018
(week-end de l’Ascension)

Avec:

Kaivalya Carmel Johnson

Budget:

Participation pour les 5 nuits tout compris : espace pour tente 372 €, chambre partagée 416 €, tente équipée 2 lits 416 €, chambre double 464 €, tente équipée 1 lit 464 €, chambre double avec salle de bains 540 €, chambre simple 540 €, chambre simple avec salle de bains 604 €.

inscrivez-vous

Retrouvez un sentiment de plénitude et surmontez les effets négatifs de l’anxiété et des traumatismes qui sont un problème majeur de santé publique et une énorme source de souffrance dans le monde. Ce stage présentera la recherche clinique de pointe qui confirme ce que les yogis savent depuis des milliers d’années : la pratique du yoga aide à équilibrer le système nerveux et à intégrer les traumatismes du passé inscrits dans le corps.

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Yoga pour le dos

Du mardi 1 au vendredi 4 mai 2018

Budget:

Participation pour les 3 nuits tout compris : espace pour tente 165 €, chambre partagée 198 €, tente équipée 2 lits 198 €, chambre double 234 €, tente équipée 1 lit 234 €, chambre double avec salle de bains 291 €, chambre simple 291 €, chambre simple avec salle de bains 339 €.

inscrivez-vous

Soulagez les douleurs au niveau du dos grâce à la pratique du yoga. Bénéficiez de corrections individuelles pour un alignement correct du dos tant dans la pratique du yoga que dans les gestes de la vie quotidienne.

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Stage certifiant : Pensée positive – Vivre sa vie avec joie

Du vendredi 4 au mardi 8 mai 2018

Avec:

Swami Kailasananda, Yoga Acharya

Budget:

Participation pour les 4 nuits tout compris : espace pour tente 280 €, chambre partagée 324 €, tente équipée 2 lits 324 €, chambre double 372 €, tente équipée 1 lit 372 €, chambre double avec salle de bains 448 €, chambre simple 448 €, chambre simple avec salle de bains 512 €

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“La pensée est la plus grande force sur terre. La pensée est l’arme la plus puissante du yogi. La pensée constructive transforme, renouvelle et bâtit ». Swami Sivananda

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Formation complémentaire pour les professeurs de yoga: Comment enseigner la méditation et le chant de mantras

Du vendredi 11 au dimanche 13 mai 2018

Avec:

Swami Kailasananda, Yoga Acharya

Budget:

Participation pour les 2 nuits tout compris : espace pour tente 140 €, chambre partagée 162 €, tente équipée 2 lits 162 €, chambre double 186 €, tente équipée 1 lit 186 €, chambre double avec salle de bains 224 €, chambre simple 224 €, chambre simple avec salle de bains 256 €

inscrivez-vous

Enseignez la paix de la méditation, des mantras et des satsangs à vos élèves. Apprenez comment guider des méditations et des chants de mantras.

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Semaine dynamique d’asanas

Du dimanche 13 au vendredi 18 mai 2018

Budget:

Participation pour les 5 nuits tout compris : espace pour tente 275 €, chambre partagée 330 €, tente équipée 2 lits 330 €, chambre double 390 €, tente équipée 1 lit 390 €, chambre double avec salle de bains 485 €, chambre simple 485 €, chambre simple avec salle de bains 565 €.

inscrivez-vous

Une opportunité de vous dépasser dans les asanas grâce aux conseils et instructions individuels de professeurs expérimentés.

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Formation de professeurs
de yoga
(En français)

Du 14 mai au 12 juin 2018

Budget:

Participation : espace pour tente 2065€, chambre partagée (3 . 6 lits) 2425€, tente équipée 2 lits 2425€, chambre double 2990€, tente équipée 1 lit 2990€, chambre double avec salle de bains 3710€, chambre simple 3710€, chambre simple avec salle de bains 4010€.

Etudiants et demandeurs d‘emploi : 10% de réduction en tente et en chambre partagée.

INSCRIVEZ-VOUS

Cette formation de 4 semaines a été élaborée d’après le modèle du gurukula, ce système traditionnel de l’Inde ancienne dans lequel les élèves vivent, étudient et travaillent ensemble auprès d’un maître dans un ashram. Apprenez comment transmettre les techniques qui permettent d’atteindre santé et bonheur au travers des enseignements classiques des asanas, du pranayama, de la méditation, et de la philosophie du yoga.

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Stage certifiant : Posture, souplesse et anatomie – comment fonctionne le yoga

Du vendredi 18 au lundi 21 mai 2018
(week-end de la Pentecôte)

Avec:

Padma Julia Descroizilles

Budget:

Participation pour les 3 nuits tout compris : espace pour tente 210 €, chambre partagée 243 €, tente équipée 2 lits 243 €, chambre double 279 €, tente équipée 1 lit 278 €, chambre double avec salle de bains 336 €, chambre simple 336 €, chambre simple avec salle de bains 384 €.

inscrivez-vous

La pratique du yoga aide le corps à maintenir son équilibre complexe et à renforcer l’immunité. Les asanas améliorent la santé en augmentant la capacité de mouvement au niveau des articulations, ce qui accroît la mobilité. Les asanas se concentrent sur le renforcement et l’étirement des muscles principaux. Ceci permet d’améliorer progressivement un alignement incorrect, spécialement dans le haut et le bas du dos.

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Stage certifiant : Introduction à la cuisine saine avec l’ayurveda

Du lundi 21 au dimanche 27 mai 2018

Budget:

Participation pour les 5 nuits tout compris : espace pour tente 420 €, chambre partagée 486 €, tente équipée 2 lits 486 €, chambre double 558 €, tente équipée 1 lit 558 €, chambre double avec salle de bains 672 €, chambre simple 672 €, chambre simple avec salle de bains 768 €.

inscrivez-vous

Ce stage offre une introduction aux principes ayurvédiques pour avoir une bonne santé et un mode de vie équilibré. L’ayurveda propose une alternative saine et délicieuse à l’alimentation habituelle et conçoit l’alimentation comme un moyen de rééquilibrer et de guérir le corps.

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Yoga pour la réduction du stress

Du lundi 21 au vendredi 25 mai 2018

Budget:

Participation pour les 4 nuits tout compris : espace pour tente 220 €, chambre partagée 264 €, tente équipée 2 lits 264 €, chambre double 312 €, tente équipée 1 lit 312 €, chambre double avec salle de bains 388 €, chambre simple 388 €, chambre simple avec salle de bains 452 €.

inscrivez-vous

Le stress de la vie est inévitable et susceptible d’avoir des effets sur la santé s’il n’est pas canalisé. Le yoga peut diminuer et équilibrer ce stress grâce à des techniques qui apportent la relaxation nécessaire à la réparation du système dans son ensemble.

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Retraite d’une semaine à frais réduits

Du dimanche 27 mai au dimanche 3 juin 2018

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris : espace pour tente 309 €, chambre partagée 375 €, tente équipée 2 lits 375 €, chambre double 441 €, tente équipée 1 lit 441 €, chambre double avec salle de bains 551 €, chambre simple 551 €, chambre simple avec salle de bains 639 €

inscrivez-vous

Profitez de tous les bienfaits des vacances de yoga à tarif réduit. Au cours de cette semaine, les principaux aspects du yoga vous seront présentés de manière introductive, vous bénéficierez de cours de yoga et d'ateliers pratiques avec corrections des postures ainsi que de conseils individuels.

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Yoga et promenades dans la nature

Du dimanche 3 au dimanche 10 juin 2018

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris : espace pour tente 343 €, chambre partagée 413 €, tente équipée 2 lits 413 €, chambre double 490 €, tente équipée 1 lit 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

inscrivez-vous

Pratiquez le yoga en plein air et connectez-vous à l’harmonie de la nature. Quatre jours comprenant plusieurs heures quotidiennes d’activités en extérieur.

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Émotions positives, la clé pour une vie pleine de joie

Du dimanche 10 au vendredi 15 juin 2018

Budget:

Participation pour les 5 nuits tout compris : espace pour tente 275 €, chambre partagée 330 €, tente équipée 2 lits 330 €, chambre double 390 €, tente équipée 1 lit 390 €, chambre double avec salle de bains 485 €, chambre simple 485 €, chambre simple avec salle de bains 565 €.

inscrivez-vous

Passer des émotions négatives à l’acceptation et l’amour en canalisant ces émotions grâce à une respiration appropriée et aux asanas. Des conseils et idées qui vous permettront d’ouvrir votre cœur pour recevoir les exemples de la puissance de l’amour transmis par les anciens textes sacrés.

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Week-end de préparation à la Formation de Professeurs (TTC)

Du vendredi 15 au dimanche 17 juin 2018

Budget:

Participation pour les 2 nuits tout compris : Espace pour tente 110 €, chambre partagée 132€, tente équipée 2 lits 132 €, chambre double 156€, tente équipée 1 lit 156 €, chambre double avec salle de bains 194€, chambre simple 194€, chambre simple avec salle de bains 226€

inscrivez-vous

Une excellente préparation à la formation de professeurs Sivananda.

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Yoga pour le bien-être du corps et l’esprit

Les débutants sont les bienvenus!

Du lundi 25 juin au dimanche 1 juillet 2018

Budget:

Participation pour les 6 nuits tout compris : espace pour tente 330 €, chambre partagée 396 €, tente équipée 2 lits 396 €, chambre double 468 €, tente équipée 1 lit 468 €, chambre double avec salle de bains 582 €, chambre simple 582 €, chambre simple avec salle de bains 678 €.

inscrivez-vous

Pour quiconque, en particulier les débutants, souhaitant faire l’expérience de la pleine santé qu’apporte un style de vie yogique. Ce stage traitera de toutes les bases nécessaires à une pratique complète du yoga chez soi, incluant les asanas, la méditation et la pensée positive.

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Formation de professeurs
de yoga
(En anglais avec traduction en français)

Du 29 juin au 27 juillet 2018

Budget:

Participation : espace pour tente 2425€, chambre partagée (3 . 6 lits) 2685€, tente équipée 2 lits 2685€, chambre double 3410€, tente équipée 1 lit 3410€, chambre double avec salle de bains 3710€, chambre simple 3710€, chambre simple avec salle de bains 4010€.

inscrivez-vous

Cette formation de quatre semaines a été élaborée d’après le modèle du gurukula, ce système traditionnel de l’Inde ancienne selon lequel les élèves vivent, étudient et travaillent ensemble auprès de leur maître dans un ashram. Plus de 40 000 personnes sont diplômées de cette formation, ce qui fait des Centres Internationaux Sivananda de Yoga Vedanta la plus grande organisation de yoga au monde.

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Formation avancée de professeurs de yoga

(En anglais avec traduction en français,
espagnol et allemand)

Du 29 juillet au 27 août 2018

Budget:

Participation : espace pour tente 2425€, chambre partagée (3 . 6 lits) 2685€, tente équipée 2 lits 2685€, chambre double 3410€, tente équipée 1 lit 3410€, chambre double avec salle de bains 3710€, chambre simple 3710€, chambre simple avec salle de bains 4010€.

INSCRIVEZ-VOUS

Cette formation de 4 semaines a été élaborée d’après le modèle du gurukula, ce système traditionnel de l’Inde ancienne dans lequel les élèves vivent, étudient et travaillent ensemble auprès d’un maître dans un ashram. Apprenez comment transmettre les techniques qui permettent d’atteindre santé et bonheur au travers des enseignements classiques des asanas, du pranayama, de la méditation, et de la philosophie du yoga.

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La pratique de la méditation

Du dimanche 1 au dimanche 8 juillet 2018

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris : espace pour tente 343 €, chambre partagée 413 €, tente équipée 2 lits 413 €, chambre double 490 €, tente équipée 1 lit 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

inscrivez-vous

Des études scientifiques ont montré que la méditation stimule la conscience de soi, la mémoire et l’empathie. Ce stage vous donnera des conseils pratiques sur les aspects physiques, mentaux et philosophiques de la méditation. Il comprend également de brèves lectures d’ouvrages classiques du yoga.

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Formation complémentaire pour les professeurs de yoga : Le yoga pour personnes à mobilité réduite

Du mardi 3 au dimanche 8 juillet 2018

Avec:

Lakshmi Sutter, États-Unis

Budget:

Participation pour les 5 nuits tout compris : espace pour tente 625 €, chambre partagée 680 €, tente équipée 2 lits 680 €, chambre double 740 €, tente équipée 1 lit 740 €, chambre double avec salle de bains 835 €, chambre simple 835 €, chambre simple avec salle de bains 915 €

inscrivez-vous

Lors de ce programme pratique de 5 jours vous apprendrez comment adapter un cours d’asanas classique aux besoins d’élèves souffrant de handicaps physiques ou de maladies chroniques, des personnes âgées et des personnes ayant des limitations physiques de tous genres. Vous apprendrez à enseigner des cours légèrement modifiés, mais aussi des cours pour personnes alitées ou ne pouvant pratiquer que sur une chaise.
Le stage met l’accent sur l’application pratique des techniques de yoga aux personnes ayant des limitations physiques, et permet développer l’approche psychologique nécessaire pour aider les élèves handicapés, et ce quel que soit leur âge, à mieux utiliser le yoga.

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Améliorez votre force et votre souplesse

Du dimanche 8 au dimanche 15 juillet 2018

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris : chambre partagée 413 €, chambre double 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

inscrivez-vous

Tirer le meilleur profit de votre pratique des asanas et équilibrez votre mental et votre corps. Utilisez les asanas pour équilibrer force et souplesse du corps, mais aussi souplesse mental et force de la volonté.

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Stage certifiant : Psychologie du yoga – de la voie millénaire du raja yoga vers la paix intérieure

Du samedi 14 au jeudi 19 juillet 2018

Avec:

Kamala Patricia Angel

Budget:

Participation pour les 6 nuits tout compris : espace pour tente 350 €, chambre partagée 405 €, tente équipée 2 lits 405 €, chambre double 465 €, tente équipée 1 lit 465 €, chambre double avec salle de bains 560 €, chambre simple 560 €, chambre simple avec salle de bains 640 €

inscrivez-vous

Recentrez vous à l’aide des textes classiques du yoga. Ce stage plongera dans la nature de la conscience, du subconscient et du mental supra-conscient et donnera les moyens d’atteindre son plein potentiel.

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Respiration yoguique et relaxation profonde

Du dimanche 15 au dimanche 22 juillet 2018

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris : espace pour tente 343 €, chambre partagée 413 €, tente équipée 2 lits 413 €, chambre double 490 €, tente équipée 1 lit 490 €, chambre double avec salle de bains 609 €, chambre simple 609 €, chambre simple avec salle de bains 714 €.

inscrivez-vous

Le souffle c’est la vie. Prenez le temps de communiquer avec le vôtre et faites l'expérience des bienfaits énergétiques, mentaux et physiques d'une respiration adéquate. Ce cours comprend la pratique et l'étude des techniques de respiration.

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