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avril 2021
Anatomie pratique du yoga, en ligne
Anatomie pratique du yoga : Comment le yoga tonifie divers systèmes d’organes - Protection et équilibre pour le corps entier
Jeudis, Du 22 avril au 20 mai 2021 | 18h - 19h30
Avec :
Swami Narayanananda
Budget
=> 39€.
Chaque session du stage de 4 semaines consiste en une courte partie théorique sur les différents aspects anatomiques des Asanas et Pranayama et une pratique détaillée où nous approfondissons le sujet spécifique.
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mai 2021
Spiritualiser la vie quotidienne, stage en ligne
Spiritualiser la vie quotidienne : Transmission des conseils inspirants de Swami Sivananda
Mardis, Du 11 mai au 1er juin 2021 | 16h - 17h30
Budget
=> 39€.
Les enseignements de Swami Sivananda pour la pratique quotidienne du yoga sont simples et profonds.
Pendant le cours, nous lirons le texte de Swami Sivananda "Sadhana Tattwa", où il donne de nombreux conseils pour un style de vie yogique.
Nous trouverons comment les mettre en pratique dans la vie de tous les jours.
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Inspirations sur le Hatha Yoga, stage en ligne
Inspirations du Hatha Yoga : La posture de méditation
Mardis, Du 11 mai au 1 juin 2021 | 18h - 19h30
Avec :
Swami Sivadasananda
Budget
=> 39€.
"Les livres sur le Hatha Yoga font l'éloge des mérites et des avantages des postures de méditation à un très haut degré. Ces asanas augmentent le feu digestif et ouvre l'appétit, crée santé et bonheur. Plus vous êtes immobile dans votre posture de méditation, plus vous serez capable de vous concentrer et de fixer votre esprit".
- Swami Sivananda
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