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septembre 2022
Les fondements de la méditation
Stage thématique : Les fondements de la méditation
Du 25 septembre au 2 octobre 2022
Budget:
Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 455 €, chambre double 539 €, chambre double avec salle de bains 672 €, chambre simple 672 €, chambre simple avec salle de bains 791 € Séjour minimum : 5 nuits
Il est maintenant prouvé que la méditation a un impact positif sur la santé mentale et physique. Cette introduction présente les techniques qui permettent de mettre en place progressivement une pratique de méditation quotidienne à la maison.
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octobre 2022
Psychologie du yoga – de la voie millénaire du raja yoga vers la paix intérieure
Stage thématique : Psychologie du yoga – de la voie millénaire du raja yoga vers la paix intérieure
Du 2 au 9 octobre 2022
Budget:
Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 455 €, chambre double 539 €, chambre double avec salle de bains 672 €, chambre simple 672 €, chambre simple avec salle de bains 791 €.
Séjour minimum : 5 nuits
Recentrez vous à l’aide des textes classiques du yoga. Ce stage plongera dans la nature de la conscience, du subconscient et du mental supra-conscient et donnera les moyens d’atteindre son plein potentiel.
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Journées détente par le yoga
Journées détente par le yoga
Du 9 octobre au 23 octobre 2022
Budget:
Participation par nuit tout compris : chambre partagée 72 €, chambre double 86 €, chambre double avec salle de bains 107 €, chambre simple 107 €, chambre simple avec salle de bains 125 €.
Profitez du calme de l’hiver pour suivre un programme de yoga doux et relaxant : Un cours de yoga par jour, une méditation matin et soir et deux repas végétariens. Le reste de la journée vous pourrez vous reposer, lire, vous promener dans la nature. Du fait de la Formation de Professeurs qui a lieu en même temps, le nombre de places disponibles sera limité. Nous vous conseillons de téléphoner à l’Ashram (ou d’envoyer un e-mail) pour vous informer des possibilités.
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Les fondements de l’alimentation yoguique
Les fondements de l’alimentation yoguique
Du 24 au 28 octobre 2022
Budget:
Participation pour les 4 nuits tout compris => chambre partagée 288 €, chambre double 344 €, chambre double avec salle de bains 428 €, chambre simple 428 €, chambre simple avec salle de bains 500 €
Séjour minimum : 4 nuits
Les cellules de notre corps sont faites de notre nourriture. Une alimentation saine contribue à un corps sain et à un mental concentré et paisible.
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Retraite de la toussaint
Immersion yoguique pendant le weekend de la toussaint
Du vendredi 28 octobre au mardi 1er novembre 2022
Avec :
les Swamis et les professeurs de l’Ashram
Budget :
Participation pour les 4 nuits tout compris => chambre partagée 288 €, chambre double 344 €, chambre double avec salle de bains 428 €, chambre simple 428 €, chambre simple avec salle de bains 500 €
Séjour minimum : 4 nuits
Long week-end pour pratiquer des techniques yoguiques qui aident à développer une attitude positive et un équilibre intérieur.
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novembre 2022
La Puissance des Mantras
Stage thématique : La Puissance des Mantras
Du mercredi 2 au mercredi 9 novembre 2022
Budget:
Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 455 €, chambre double 539 €, chambre double avec salle de bains 672 €, chambre simple 672 €, chambre simple avec salle de bains 791 €.
Séjour minimum : 7 nuits
Apprenez les étapes nécessaires pour commencer une pratique des mantras et faites l’expérience de ses bienfaits.
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Pratique des Asanas de base
Stage thématique :Pratique des Asanas de base
Du dimanche 27 novembre au dimanche 4 décembre 2022
Budget:
Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 455 €, chambre double 539 €, chambre double avec salle de bains 672 €, chambre simple 672 €, chambre simple avec salle de bains 791 €
Séjour minimum : 7 nuits
Convient particulièrement aux débutants et aux élèves qui souhaitent renouveler leur pratique de base !
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décembre 2022
Stimulez votre énergie et votre vitalité par le Yoga
Stage thématique : Stimulez votre énergie et votre vitalité par le Yoga
Du dimanche 4 décembre au dimanche 11 2022
Budget:
Participation pour les 7 nuits tout compris : chambre partagée 434 €, chambre double 518 €, chambre double avec salle de bains 644 €, chambre simple 644 €, chambre simple avec salle de bains 749 €
Séjour minimum : 5 nuits
Outils et pratiques yoguiques pour recharger votre corps physique et accroître votre corps astral !
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Ayurveda – l’art d’une vie saine et consciente
Ayurveda – l’art d’une vie saine et consciente
Du dimanche 11 au dimanche 18 décembre 2022
Avec :
Amba Josiane Fontaine
Budget :
Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 455 €, chambre double 539 €,chambre double avec salle de bains 672 €, chambre simple 672 €, chambre simple avec salle de bains 791 €.
Ce stage offre une introduction aux principes ayurvédiques pour avoir une bonne santé et un mode de vie équilibré.
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Immersion yoguique à Noël
Immersion yoguique à Noël
Du 23 décembre 2021 au 2 janvier 2023
Avec :
Swami Kailasananda, les Swamis et les professeurs de l’ashram
Budget:
Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 455 €, chambre double 539 €, chambre double avec salle de bains 672 €, chambre simple 672 €, chambre simple avec salle de bains 791 €.
Rejoignez-nous pour une célébration joyeuse de Noël et du Nouvel An à l’Ashram. Débutez l’année dans la joie et avec la détermination d’aller de l’avant dans votre vie.
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