Stage thématique : La magie de la respiration yoguique

Du lundi 2 au vendredi 6 janvier 2023

Budget:

Participation pour les 4 nuits tout compris => chambre partagée 288 €, chambre double 344 €, chambre double avec salle de bains 428 €, chambre simple 428 €, chambre simple avec salle de bains 500 €.

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Rechargez vos batteries vie grâce aux techniques respiratoires du yoga. Faites l'expérience d'un nettoyage physique, énergétique et mental grâce à ces pratiques respiratoires simples. Elles peuvent apporter une grande amélioration à votre bien-être physique et mental.

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Stage thématique : Apaiser le corps et l'esprit

Du dimanche 8 au dimanche 15 janvier 2023

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 455 €, chambre double 539 €, chambre double avec salle de bains 672 €, chambre simple 672 €, chambre simple avec salle de bains 791 €.

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Stage thématique : La puissance de la pensée positive

Du dimanche 15 au dimanche 22 janvier 2023

Budget :

Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 455 €, chambre double 539 €, chambre double avec salle de bains 672 €, chambre simple 672 €, chambre simple avec salle de bains 791 €

Séjour minimum : 7 nuits

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La pensée positive est le pilier de notre bien-être global et nous aide à surmonter les obstacles et les défis de manière constructive.

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Stage thématique : Relaxation et réduction du stress

Du dimanche 22 au dimanche 29 janvier 2023

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 455 €, chambre double 539 €, chambre double avec salle de bains 672 €, chambre simple 672 €, chambre simple avec salle de bains 791 €

Séjour minimum : 5 nuits

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Gérer notre niveau de stress d’une façon responsable permet d’accéder à un bien-être global et nous aide à vivre une vie plus détendue.

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Stage thématique : Les fondements de la méditation

Du dimanche 5 au dimanche 12 février 2023

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 455 €, chambre double 539 €, chambre double avec salle de bains 672 €, chambre simple 672 €, chambre simple avec salle de bains 791 €

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Il est maintenant prouvé que la méditation a un impact positif sur la santé mentale et physique. Cette introduction présente les techniques qui permettent de mettre en place progressivement une pratique de méditation quotidienne à la maison.

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Stage thématique : Approfondissez votre pratique des asanas - pour les niveaux débutant et avancé

Du dimanche 12 au dimanche 19 février 2023

Avec :

Narayana

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 455 €, chambre double 539 €, chambre double avec salle de bains 672 €, chambre simple 672 €, chambre simple avec salle de bains 791 €

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Ce programme s'adresse aux pratiquants de tous niveaux qui souhaitent passer à l’étape suivante de leur pratique
Un programme quotidien modifié avec des cours de yoga séparés une fois par jour : un cours pour débutants et un cours dynamique.
Au lieu d'un deuxième cours d'asanas l'après-midi, il y aura un atelier d'asanas avec des conseils individuels, pour travailler de nouvelles postures et poser des questions. Il y aura également une promenade ou une autre activité chaque jour. Les cours de yoga pour débutants comprendront de courtes présentations théoriques

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Stage thématique :
La Puissance des Mantras

Du dimanche 19 au dimanche 26 février 2023

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 455 €, chambre double 539 €, chambre double avec salle de bains 672 €, chambre simple 672 €, chambre simple avec salle de bains 791 €

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Apprenez les étapes nécessaires pour commencer une pratique des mantras et faites l’expérience de ses bienfaits.

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Stage thématique : Renforcez votre vitalité et votre santé mentale

Du dimanche 26 février au dimanche 5 mars 2023

Budget:

Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 455 €, chambre double 539 €, chambre double avec salle de bains 672 €, chambre simple 672 €, chambre simple avec salle de bains 791 €

inscrivez-vous

« La santé est la richesse, la paix de l'esprit est le bonheur, le yoga montre le chemin » , Swami Vishnudevananda.
Apprenez les exercices yogiques pour un développement complet de la santé mentale et physique.

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Stage thématique : La puissance de la pensée positive

Du dimanche 5 au dimanche 12 mars 2023

Budget :

Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 455 €, chambre double 539 €, chambre double avec salle de bains 672 €, chambre simple 672 €, chambre simple avec salle de bains 791 €

inscrivez-vous

La pensée positive est le pilier de notre bien-être global et nous aide à surmonter les obstacles et les défis de manière constructive.

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