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novembre 2022
Pratique des Asanas de base
Stage thématique :Pratique des Asanas de base
Du dimanche 27 novembre au dimanche 4 décembre 2022
Budget:
Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 455 €, chambre double 539 €, chambre double avec salle de bains 672 €, chambre simple 672 €, chambre simple avec salle de bains 791 €
Séjour minimum : 7 nuits
Convient particulièrement aux débutants et aux élèves qui souhaitent renouveler leur pratique de base !
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Session d’information pour la formation de professeurs Sivananda avancée (en français)
En ligne : Session d'information pour la formation de professeurs Sivananda avancée
Mardi 29 novembre 2022 | 19h - 19h45
Budget
=> entrée libre
Participez à la session d'information pour la formation de professeurs. La présentation sera en français.
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décembre 2022
Stimulez votre énergie et votre vitalité par le Yoga
Stage thématique : Stimulez votre énergie et votre vitalité par le Yoga
Du dimanche 4 décembre au dimanche 11 2022
Budget:
Participation pour les 7 nuits tout compris : chambre partagée 455 €, chambre double 539 €, chambre double avec salle de bains 672 €, chambre simple 672 €, chambre simple avec salle de bains 791 €
Séjour minimum : 5 nuits
Outils et pratiques yoguiques pour recharger votre corps physique et accroître votre corps astral !
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Anatomie pratique du yoga, en ligne – Partie 1
La pratique des asanas – Enrichissez votre vie avec les Asanas, Partie 1 stage en ligne
Jeudis, du 8 au 29 décembre 2022 | 18h - 19h30
Avec :
Swami Narayanananda
Budget
=> 45€.
Chaque session comprend :
- 75 min consacrées aux asanas et pranayamas avec corrections personnelles.
- 15 minutes de conseils pratiques pour un mode de vie yogique avec questions-réponses.
Les quatre sujets alternant sur le mode de vie :
- Conseils pratiques pour rester en bonne santé et en forme
- Alimentation et nutrition
- Le yoga dans la vie quotidienne
- Positivité mentale et inspiration
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Session d’information pour la formation de professeurs Sivananda avancée (en français)
En ligne : Session d'information pour la formation de professeurs Sivananda avancée
Mardi 13 décembre 2022 | 19h - 19h45
Budget
=> entrée libre
Participez à la session d'information pour la formation de professeurs avancée. La présentation sera en français.
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janvier 2023
La magie de la respiration yoguique
Stage thématique : La magie de la respiration yoguique
Du lundi 2 au vendredi 6 janvier 2023
Budget:
Participation pour les 4 nuits tout compris => chambre partagée 288 €, chambre double 344 €, chambre double avec salle de bains 428 €, chambre simple 428 €, chambre simple avec salle de bains 500 €.
Rechargez vos batteries vie grâce aux techniques respiratoires du yoga. Faites l'expérience d'un nettoyage physique, énergétique et mental grâce à ces pratiques respiratoires simples. Elles peuvent apporter une grande amélioration à votre bien-être physique et mental.
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Formation de professeurs de yoga (en français)
Formation de professeurs de yoga (En français)
Du samedi 7 janvier au dimanche 5 février 2023
Budget:
Participation : camping-car 2360 €, chambre partagée (3 - 6 lits) 2655 €, chambre double 3270 €, chambre double avec salle de bains 4060 €, chambre simple 4060 €, chambre simple avec salle de bains 4385 €.
Etudiants et demandeurs d‘emploi : 10 % de réduction en chambre partagée
Cette formation de quatre semaines a été élaborée d’après le modèle du gurukula, ce système traditionnel de l’Inde ancienne selon lequel les élèves vivent, étudient et travaillent ensemble auprès de leur maître dans un ashram. Plus de 40 000 personnes sont diplômées de cette formation, ce qui fait des Centres Internationaux Sivananda de Yoga Vedanta la plus grande organisation de yoga au monde.
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Apaiser le corps et l’esprit
Stage thématique : Apaiser le corps et l'esprit
Du dimanche 8 au dimanche 15 janvier 2023
Budget:
Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 455 €, chambre double 539 €, chambre double avec salle de bains 672 €, chambre simple 672 €, chambre simple avec salle de bains 791 €.
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La puissance de la pensée positive
Stage thématique : La puissance de la pensée positive
Du dimanche 15 au dimanche 22 janvier 2023
Budget :
Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 455 €, chambre double 539 €, chambre double avec salle de bains 672 €, chambre simple 672 €, chambre simple avec salle de bains 791 €
Séjour minimum : 7 nuits
La pensée positive est le pilier de notre bien-être global et nous aide à surmonter les obstacles et les défis de manière constructive.
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Inspirations sur le Hatha Yoga, stage en ligne
Cours en ligne : Hatha Yoga - puiser à la source Partie 1
Mardis, 17 janvier – 7 février | 18h - 19h30
Avec :
Swami Sivadasananda
Budget
=> 49€.
Chaque séance comprend :
- Présentations de conférences données par Swami Vishnudevananda vers 1955, avant son départ de l'Inde vers l'Occident. (vous recevrez le texte par email)
- Comment appliquer le sujet à votre pratique personnelle de yoga
- Une courte séquence d'asanas et de pranayama
- Questions et réponses
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En ligne : Session d’information pour la Sadhana intensive
En ligne : Session d'information pour la Sadhana intensive
Mercredi 18 janvier 2023 | 19h - 19h45
Budget
=> entrée libre
Participez à la session d'information pour la Sadhana intensive.
Gratuit et ouvert à tous.
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Relaxation et réduction du stress
Stage thématique : Relaxation et réduction du stress
Du dimanche 22 au dimanche 29 janvier 2023
Budget:
Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 455 €, chambre double 539 €, chambre double avec salle de bains 672 €, chambre simple 672 €, chambre simple avec salle de bains 791 €
Séjour minimum : 5 nuits
Gérer notre niveau de stress d’une façon responsable permet d’accéder à un bien-être global et nous aide à vivre une vie plus détendue.
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Anatomie pratique du yoga, en ligne – Partie 2
La pratique des asanas – Enrichissez votre vie avec les Asanas, Partie 2stage en ligne
Jeudis, du 26 janvier au 16 février 2023 | 18h - 19h30
Avec :
Swami Narayanananda
Budget
=> 45€.
Chaque session comprend :
- 75 min consacrées aux asanas et pranayamas avec corrections personnelles.
- 15 minutes de conseils pratiques pour un mode de vie yogique avec questions-réponses.
Les quatre sujets alternant sur le mode de vie :
- Conseils pratiques pour rester en bonne santé et en forme
- Alimentation et nutrition
- Le yoga dans la vie quotidienne
- Positivité mentale et inspiration
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Du corps vers l’esprit
Stage thématique : Du corps vers l'esprit
Dimanche 29 janvier – Dimanche 5 février 2023
Budget:
Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 455 €, chambre double 539 €, chambre double avec salle de bain 672 €, chambre simple 672 €, chambre simple avec salle de bain 791 €
Séjour minimum : 5 nuits
Ce stage vous permettra de consolider les fondements de votre pratique des 12 asanas de base. À partir de cette base, l'esprit sera focalisé à travers le contrôle de la respiration et la concentration intérieure. Enfin, le corps, la respiration et l'esprit sont tous concentrés, ce qui donne une puissance incroyable à travers la pratique.
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février 2023
Introduction gratuite en ligne : Ayurveda – Trésor pour la santé, Drs Sreelal
Présentation gratuite en ligne du stage : L'Ayurveda - un trésor pour la santé
Samedi 4 février 2023 | 12h - 13h
Avec:
Dr. Sreelal Sankar et Dr. Poornima Sreelal
Budget
=> gratuit
L’Ayurveda permet une alimentation saine et individualisée et un mode de vie équilibré pour tous et à tout âge.
Présentation du stage en ligne l'Ayurveda - Un trésor pour la santé, ayant lieu du 11 février au 18 mars.
Présentation en anglais, avec traduction simultanée en allemand, français et espagnol.
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Les fondements de la méditation
Stage thématique : Les fondements de la méditation
Du dimanche 5 au dimanche 12 février 2023
Budget:
Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 455 €, chambre double 539 €, chambre double avec salle de bains 672 €, chambre simple 672 €, chambre simple avec salle de bains 791 €
Il est maintenant prouvé que la méditation a un impact positif sur la santé mentale et physique. Cette introduction présente les techniques qui permettent de mettre en place progressivement une pratique de méditation quotidienne à la maison.
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Approfondissez votre pratique des asanas
Stage thématique : Approfondissez votre pratique des asanas - pour les niveaux débutant et avancé
Du dimanche 12 au dimanche 19 février 2023
Avec :
Narayana
Budget:
Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 455 €, chambre double 539 €, chambre double avec salle de bains 672 €, chambre simple 672 €, chambre simple avec salle de bains 791 €
Ce programme s'adresse aux pratiquants de tous niveaux qui souhaitent passer à l’étape suivante de leur pratique
Un programme quotidien modifié avec des cours de yoga séparés une fois par jour : un cours pour débutants et un cours dynamique.
Au lieu d'un deuxième cours d'asanas l'après-midi, il y aura un atelier d'asanas avec des conseils individuels, pour travailler de nouvelles postures et poser des questions. Il y aura également une promenade ou une autre activité chaque jour. Les cours de yoga pour débutants comprendront de courtes présentations théoriques
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Formation de professeurs de yoga (en français)
Formation de professeurs de yoga (En français)
Du samedi 18 février au dimanche 19 mars 2023
Budget:
Participation : camping-car 2360 €, chambre partagée (3 - 6 lits) 2655 €, chambre double 3270 €, chambre double avec salle de bains 4060 €, chambre simple 4060 €, chambre simple avec salle de bains 4385 €.
Etudiants et demandeurs d‘emploi : 10 % de réduction en chambre partagée
Cette formation de quatre semaines a été élaborée d’après le modèle du gurukula, ce système traditionnel de l’Inde ancienne selon lequel les élèves vivent, étudient et travaillent ensemble auprès de leur maître dans un ashram. Plus de 40 000 personnes sont diplômées de cette formation, ce qui fait des Centres Internationaux Sivananda de Yoga Vedanta la plus grande organisation de yoga au monde.
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La Puissance des Mantras
Stage thématique : La Puissance des Mantras
Du dimanche 19 au dimanche 26 février 2023
Budget:
Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 455 €, chambre double 539 €, chambre double avec salle de bains 672 €, chambre simple 672 €, chambre simple avec salle de bains 791 €
Apprenez les étapes nécessaires pour commencer une pratique des mantras et faites l’expérience de ses bienfaits.
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Renforcez votre vitalité et votre santé mentale
Stage thématique : Renforcez votre vitalité et votre santé mentale
Du dimanche 26 février au dimanche 5 mars 2023
Budget:
Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 455 €, chambre double 539 €, chambre double avec salle de bains 672 €, chambre simple 672 €, chambre simple avec salle de bains 791 €
« La santé est la richesse, la paix de l'esprit est le bonheur, le yoga montre le chemin » , Swami Vishnudevananda.
Apprenez les exercices yogiques pour un développement complet de la santé mentale et physique.
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mars 2023
Anatomie pratique du yoga, en ligne – Partie 3
La pratique des asanas – Enrichissez votre vie avec les Asanas, Partie 3
Jeudis, du 2 mars au 23 mars 2023 | 18h - 19h30
Avec :
Swami Narayanananda
Budget
=> 45€.
Chaque session comprend :
- 75 min consacrées aux asanas et pranayamas avec corrections personnelles.
- 15 minutes de conseils pratiques pour un mode de vie yogique avec questions-réponses.
Les quatre sujets alternant sur le mode de vie :
- Conseils pratiques pour rester en bonne santé et en forme
- Alimentation et nutrition
- Le yoga dans la vie quotidienne
- Positivité mentale et inspiration
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La puissance de la pensée positive
Stage thématique : La puissance de la pensée positive
Du dimanche 5 au dimanche 12 mars 2023
Budget :
Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 455 €, chambre double 539 €, chambre double avec salle de bains 672 €, chambre simple 672 €, chambre simple avec salle de bains 791 €
La pensée positive est le pilier de notre bien-être global et nous aide à surmonter les obstacles et les défis de manière constructive.
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Apaiser le corps et l’esprit
Stage thématique : Apaiser le corps et l’esprit
Du dimanche 12 au dimanche 19 mars 2023
Budget:
Participation pour les 7 nuits tout compris => chambre partagée 455 €, chambre double 539 €, chambre double avec salle de bains 672 €, chambre simple 672 €, chambre simple avec salle de bains 791 €
Une semaine pour favoriser la régénération de votre corps et l'apaisement de votre esprit.
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Feu du yoga
Atelier en ligne : Feu du yoga
Samedi 18 mars 2023 | 16h - 17h30
Avec :
Swami Sivadasananda, Yoga Acharya
Budget
=> entrée libre
Développez votre pratique des asanas et du pranayama.
Le cours est enseigné en anglais avec traduction en plusieurs langues.
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Feu du yoga
Atelier en ligne : Feu du yoga
Dimanche 19 mars 2023 | 16h - 17h30
Avec :
Swami Sivadasananda, Yoga Acharya
Budget
=> entrée libre
Développez votre pratique des asanas et du pranayama.
Le cours est enseigné en anglais avec traduction en plusieurs langues.
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En ligne : Introduction à la formation de professeurs (en français)
En ligne : Introduction à la formation de professeurs (en français)
Lundi 20 mars 2023 | 19h15 - 19h45
Budget
=> entrée libre
Participez à l'introduction à la formation de professeur. En français.
Gratuit et ouvert à toutes et à tous.
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Session d’information pour la formation de professeurs Sivananda avancée (en français)
En ligne : Session d'information pour la formation de professeurs Sivananda avancée
Mardi 21 mars 2023 | 19h15 - 19h45
Budget
=> entrée libre
Participez à la session d'information pour la formation de professeurs avancée. La présentation sera en français.
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Feu du yoga
Atelier en ligne : Feu du yoga
Samedi 25 mars 2023 | 16h - 17h30
Avec :
Swami Sivadasananda, Yoga Acharya
Budget
=> entrée libre
Développez votre pratique des asanas et du pranayama.
Le cours est enseigné en anglais avec traduction en plusieurs langues.
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Feu du yoga
Atelier en ligne : Feu du yoga
Dimanche 26 mars 2023 | 16h - 17h30
Avec :
Swami Sivadasananda, Yoga Acharya
Budget
=> entrée libre
Développez votre pratique des asanas et du pranayama.
Le cours est enseigné en anglais avec traduction en plusieurs langues.
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En ligne : Introduction à la formation de professeurs (en français)
En ligne : Présentation de la formation de professeurs (en français)
Lundi 27 mars 2023 | 19h15 - 19h30
Budget
=> entrée libre
Participez à l'introduction à la formation de professeur. En français.
Gratuit et ouvert à toutes et à tous.