Questions fréquentes
Vous avez des questions sur l’Ashram de Yoga Sivananda, nos programmes ou votre séjour ?
Retrouvez dans notre FAQ les réponses aux questions les plus fréquentes.
Un ashram est un lieu de retraite spirituelle dédié à la pratique du yoga, de la méditation et à l’étude de la philosophie yogique. C’est un espace de paix où l’on vit selon les principes du yoga dans une communauté bienveillante.
L’ashram est situé à Neuville-aux-Bois, à 20 km au nord d’Orléans, au cœur de la forêt d’Orléans. Facilement accessible depuis Paris (1h30 en train + bus ou taxi).
L’ashram est accessible en train depuis la Gare les Aubrais, puis via un bus ou en taxi (30 minutes de trajet depuis la gare). Il est également accessible en voiture, avec un grand parking sur place.
Vous pouvez consulter tous les détails pour venir à l’ashram ici.
Oui, l’ashram vous accueille au fil des saisons, tout au long de l’année. Vous pouvez venir quand vous le souhaitez, sans dates imposées. L’ashram peut être cependant fermés pendant quelques jours pour des projets de rénovation.
Non, une réservation est obligatoire.
Il n’y a pas d’âge maximum. Les enfants sont également les bienvenus (gratuit jusqu’à 2 ans, 50% de réduction de 3 à 12 ans).
Oui, les enfants sont les bienvenus à l’ashram. Ils bénéficient de tarifs spéciaux (gratuit jusqu’à 2 ans, 50% de réduction de 3 à 12 ans). Nous accueillons régulièrement des familles. Contactez-nous pour adapter le séjour aux besoins de votre famille : orleans@sivananda.net.
Tous les repas servis à l’ashram sont végétariens et biologiques. Pendant votre séjour, nous vous demandons de respecter ce mode d’alimentation. L’alcool, le tabac, la viande, le poisson, les œufs, le café et le thé noir sont interdits dans l’enceinte de l’ashram.
Les cours de yoga sont enseignés en français ou en bilingue. Les satsangs (méditations) et les conférences sont principalement données en français ou en anglais avec traduction simultanée en français.
Oui, mais avec modération pour profiter de votre expérience et préserver le calme du lieu. Le WiFi est disponible pendant la journée. Les téléphones portables ne sont pas autorisés pendant les cours de yoga, les méditations et les conférences.
La durée minimale est de 2 nuits. Il n’y a pas de durée maximale – vous pouvez rester aussi longtemps que vous le souhaitez.
Oui, vous pouvez arriver n’importe quel jour entre 14h et 18h, et rester autant de jours que vous souhaitez. Le jour du départ, check-out à 11h et départ jusqu’à 16h.
Le tarif inclut :
Vous participez à votre rythme. Nous recommandons de suivre au moins un satsang et un cours de yoga par jour pour profiter pleinement de l’expérience.
L’ashram est avant tout un lieu de pratique spirituelle. Si vous venez pour vous reposer, vous êtes invité à participer au rythme de vie de l’ashram (méditations, conférences…).
Tous les niveaux sont les bienvenus, y compris les débutants. Les cours sont adaptés à chaque niveau.
Voir tous les conseils sur la page Informations pratiques
Oui, le WiFi est disponible pendant la journée dans certaines zones de l’ashram.
Oui, une laverie est disponible à l’ashram (payant).
Oui, nous proposons des visites à la journée incluant :
Tarif : 65€.
Oui, vous pouvez participer à un cours de yoga sans séjourner à l’ashram. Tarif : 17€ le cours.
Réservation obligatoire : orleans@sivananda.net
Le yoga Sivananda est une approche classique et complète du yoga, fondée par Swami Vishnudevananda en 1957.
Il repose sur 5 principes fondamentaux :
Swami Sivananda (1887-1963) était un grand maître spirituel indien, médecin de formation, qui a consacré sa vie à l’enseignement du yoga et de la philosophie védantique. Son enseignement met l’accent sur le service désintéressé (Karma Yoga) et l’unité de toutes les religions.
Swami Vishnudevananda (1927-1993) était un disciple direct de Swami Sivananda. En 1957, il a fondé les Centres Internationaux de Yoga Sivananda Vedanta pour transmettre l’enseignement authentique du yoga en Occident. Il a formé plus de 45 000 professeurs de yoga à travers le monde.
Non, le yoga n’est pas une religion. C’est une pratique spirituelle universelle qui respecte toutes les traditions religieuses. Les enseignements s’appuient sur la philosophie du Vedanta, qui reconnaît l’unité de toutes les voies spirituelles.
Le yoga Sivananda est un yoga traditionnel, intégral et méditatif qui intègre tous les aspects du yoga : postures, respiration, relaxation, méditation, alimentation et philosophie. Les cours suivent une séquence structurée qui permet de développer force, souplesse et paix intérieure.
Les stages thématiques sont des programmes courts (quelques jours à une semaine) qui approfondissent un aspect spécifique du yoga : méditation, anatomie, philosophie, mantras, etc.
Cela dépend du stage. Certains sont ouverts à tous, d’autres requièrent une pratique régulière. Consultez la description de chaque stage sur notre site.
Non, ils ne délivrent pas de certification Yoga Alliance, mais vous recevez un certificat de participation précisant le nombre d’heures d’enseignement.
L’inscription peut se faire jusqu’à quelques jours avant le début, selon les places disponibles. Nous recommandons de réserver tôt pour garantir votre place.
Non, le TTC est ouvert à tous, y compris aux débutants. Aucun prérequis n’est nécessaire.
Nous recommandons de vous inscrire au moins 1 mois à l’avance pour le TTC et l’ATTC, car les places sont limitées.
Pour les formations avec financement CPF ou OPCO, prévoyez 3 à 4 mois à l’avance pour laisser le temps aux démarches administratives.
Oui, le TTC est certifié Yoga Alliance (200h RYT). L’ATTC est certifié Yoga Alliance (300h RYT). Le TTC et l’ATTC sont tous les deux certifiés Qualiopi et délivrent une certification professionnelle d’Etat (enregistrée par France Compétences RS7270).
Le tarif inclut :
Oui, mais vous ne recevrez pas le certificat si vous ne complétez pas l’intégralité de la formation.
Des conditions d’annulation et de remboursement spécifiques s’appliquent :
Oui, le TTC et l’ATTC comprennent des évaluations théoriques pour valider vos acquis.
Une évaluation pratique peut être ajoutée pour obtenir la certification d’État.
Oui, vous recevrez un diplôme Sivananda reconnu internationalement (Yoga Alliance 200h RYT pour le TTC, 300h RYT pour l’ATTC).
Vous pouvez financer votre formation de yoga avec un organisme financeur externe (OPCO, Pôle Emploi, AFDAS, FIFPL, AGEFICE,….).
Certaines sessions de la formations sont également éligibles au CPF. Les informations sont le financement via le CPF sont disponibles ici.
Il faut prévoir environ 2 mois de délai entre la demande de prise en charge et la réponse de l’organisme.
Contactez-nous à orleansadmin@sivananda.net pour plus de renseignements.
Vous pouvez réserver un séjour à dates flexibles ici, ou vous inscrire à un programme particulier ici.
Si vous ne pouvez pas payer par carte bancaire sur notre site, vous pouvez contacter la réception pour trouver une solution au + 33 (0) 2 38 91 88 82
Oui, vous pouvez demander l’annulation de votre séjour en échange d’un crédit pour replanifier votre retraite.
Le montant du crédit accordé dépend de la date d’annulation.
Le crédit est valable 12 mois à compter de la date de la demande, et il peut être utilisé en totalité sur une séjour ou en plusieurs fois sur plusieurs réservations.
Les conditions d’annulation varient en fonction de la demande d’un remboursement ou d’un crédit.
Remboursement
Crédit
Exception force majeure : remboursement complet en cas d’accident, décès, maladie/hospitalisation (justificatif médical requis), ou interruption des transports.
Les remboursements sont possibles et varient selon la date d’annulation.
Aucun remboursement en cas de départ anticipé.
Nous ne proposons pas ce type de réduction. Pour rendre l’expérience de l’ashram accessible au plus grand nombre, nous proposons une échelle de tarifs solidaires.
Chaque participant est invité à choisir le tarif qui correspond le mieux à sa situation, en conscience et en confiance.
Tarif de base
Ce tarif couvre les frais essentiels de votre séjour : hébergement et repas végétariens bio.
Tarif de soutien
Ce tarif réduit est destiné à aider celles et ceux qui en ont besoin.
Il ne couvre pas l’intégralité des coûts réels de la retraite et est rendu possible par les contributions plus élevées des autres participants.
Le nombre de places à ce tarif est limité.
Tarif généreux
En choisissant ce tarif, vous couvrez les frais essentiels de votre séjour et soutenez plus largement la communauté, ses membres, et sa mission d’accueil et de transmission spirituelle.
Votre contribution généreuse nous aide à maintenir le tarif réduit pour les participants qui en ont besoin.
Réduction pour les séjours longue durée
10% de réduction sont appliqués automatiquement pour tout séjour de 7 nuits ou plus, sur tous les tarifs.
Oui, tous les repas sont végétariens et préparés avec des ingrédients bio.
Les repas comprennent des options sans gluten et sans produits laitiers. Nous ne pouvons pas répondre à d’autres régimes alimentaires spécifiques. Les allergènes courants sont indiqués. Si vous avez des allergies sévères, contactez-nous avant votre arrivée : orleans@sivananda.net / +33 2 38 91 88 82
Oui, la boutique propose livres, tapis de yoga, vêtements, encens, ainsi que des produits d’hygiène (brosse à dent, dentifrice, savon). La boutique est ouverte tous les jours de 10h45 à 18h.
Oui, tout est disponible à la boutique de l’ashram.
Non, le distributeur le plus proche est à Neuville-aux-Bois (3 km). Prévoyez des espèces pour la caution de clé (20€). Les achats à la boutique peuvent se faire en carte ou en espèce.
Non, le tabac est strictement interdit dans l’enceinte de l’ashram. Si vous avez besoin de fumer, vous devrez sortir du périmètre de l’ashram.
Non, l’alcool est strictement interdit à l’ashram.
L’ashram est un lieu spirituel. Portez des vêtements confortables qui couvrent les épaules et les genoux. Un châle est recommandé pour la méditation pendant les satsangs.
Prêt(e) à vivre cette immersion transformatrice ?
Inscrivez-vous via notre site web. Vous recevrez un lien Zoom par email avant chaque cours ou satsang. Vous pouvez consulter les détails de nos activités en ligne sur ce site. Rendez-vous sur la page activité en ligne.
Oui, les cours en ligne sont enseignés en anglais avec traduction simultanée en français, allemand et espagnol.
Les stages en ligne sont enregistrés et disponibles sur YouTube. Vous pouvez les visionner à votre rythme.
Les cours en ligne ainsi que les satsangs sont uniquement diffusés en direct.
Oui, vous avez accès aux enregistrements de toutes les sessions déjà diffusées (vidéo à la demande).
Contactez-nous
Email : orleans@sivananda.net
Tél : +33 (0) 2 38 91 88 82
Horaires de la réception : 10h45-18h tous les jours
