Formation de Professeurs Sivananda Avancée
Développez l’intuition
Du 29 juin au 28 juillet 2023
La formation de professeurs de yoga Sivananda avancée a été conçue pour permettre aux professeurs de yoga Sivananda d’approfondir leur compréhension des principes yogiques de base et de renforcer leur pratique. Pendant ce mois intensif, les élèves font l’expérience d’une transformation intérieure grâce au pouvoir purificateur du yoga. Cette formation unique vous permettra d’aller plus loin dans la voie de la méditation. Vous serez amené à vous concentrer sur les aspects subtils du yoga. La formation est donnée par des disciples expérimentés de Swami Vishnudevananda. Celle-ci est la continuité de la formation Sivananda de base de 300 heures.
- Consolidez votre sadhana – pratique avancée des asanas et du pranayama
- Apprenez à enseigner et à corriger les postures et leurs variations
- Reconnectez-vous à la tradition, à la lignée spirituelle, aux professeurs de longue date et à des professeurs Sivananda du monde entier.
- Devenez un enseignant de yoga certifié internationalement reconnu – Diplôme attestant des 500 heures de formation.
Informations pratiques
Objectifs Enseigner le yoga à des personnes de niveau débutant, intermédiaire et avancé.
Capacité d’expliquer les bases du Vedanta, la philosophie du yoga.
Capacité d’expliquer et d’enseigner les bases du Raja yoga, le yoga de la méditation.
Approfondissement de la pratique personnelle en matière de postures, techniques respiratoires, méditation
Développement de la discipline personnelle.
Durée Un mois, quatre semaines, 330 heures de formation. Certifiée RYT 500 (Yoga Alliance USA) après avoir réalisé la formation TTC.
Pré requis Tous les participants doivent être diplômés de la formation de professeurs de yoga Sivananda. Cette formation requiert une bonne santé physique et mentale ainsi qu’une pratique quotidienne de yoga avant d’entrer en formation.
Date limite d’inscription Un mois avant le début de la formation.
Moyens techniques Formation présentielle, en immersion totale
Quatre salles de pratique, une salle d’étude, une bibliothèque, un réfectoire, deux plateformes extérieures.
Matériel à disposition pour les cours théoriques : paperboard, vidéo projecteur, tapis individuels pour une installation au sol en posture jambes croisées, tables basses individuelles et pliables adaptées à la prise de note pour une assise au sol, chaises, matériel de traduction.
Manuel de formation.
Accessibilité Pour tout besoin d’aménagement lié à un handicap, nous vous invitons à nous contacter directement afin d’étudier ensemble les possibilités de suivi de la formation.
Modalités d’évaluation Contrôle continue pour la partie pratique.
Examen écrit final pour la partie théorique, questionnaire.
Tarifs La participation financière varie en fonction des dates de formation et du type de logement retenu. Elle comprend la formation, l’hébergement, les repas, les uniformes et le manuel. Les tarifs peuvent être consulté ici.
Contact orleanspr@sivananda.net ou 33 (0) 2 38 91 88 82
Indicateurs de résultats
Curriculum de la formation
Le yoga en pratique
« En développant nos pouvoirs spirituels latents, nous devenons meilleur, nous grandissons intérieurement et sommes à même de construire un monde de paix et d’harmonie. » – Swami Vishnudevananda
Un pouvoir transformateur
La formation de professeurs de yoga Sivananda avancée a été conçue pour permettre aux professeurs de yoga Sivananda d’approfondir leur compréhension des principes yogiques de base et de renforcer leur pratique. Pendant ce mois intensif, les élèves font l’expérience d’une transformation intérieure grâce au pouvoir purificateur du yoga. Cette formation unique vous permettra d’aller plus loin dans la voie de la méditation. Vous serez amené à vous concentrer sur les aspects subtils du yoga. La formation est donnée par des disciples expérimentés de Swami Vishnudevananda. Celle-ci est la continuité de la formation Sivananda de base de 300 heures.
Certifié par Yoga Alliance
Nos diplômés sont internationalement certifiés et reconnus par Yoga Alliance USA. Cette formation donne la certification de 500 heures. La formation est composée des unités d’enseignement suivantes :
Sujets et détails de la formation
• Pratique des variations classiques avancées
• Comment ajuster ses élèves dans leurs postures
• Alignement postural
• Pratique du pranayama avancé
• Comment utiliser les bandhas
• Analogies pour aborder la réalité suprême
• Étude des techniques de méditation védantique
• Explication des mantras védantiques
• L’esprit, ses mystères et son contrôle
• Étude approfondie des huit étapes du raja yoga
• Prononciation et écriture de mantras et d’hymnes classiques
• Sa relation avec la pratique des asanas, du pranayama et de la méditation
• Les cinq attitudes dévotionnelles
Enseignement personnel et individuel
L’AUTO-DISCIPLINE YOGIQUE
Planning quotidien
4h30 Réveil
5h Pranayama
6h Méditation, Chant de Mantras, Conférence ou Promenade Silencieuse
8h Asanas
9h Anatomie et Physiologie
10h Brunch
11h Karma Yoga
12h Raja Yoga ou Sanskrit
14h Conférence Principale sur le Vedanta
16h Asanas and Pranayama
18h Dîner
20h Méditation, Chant de Mantra, Conférence ou Promenade Silencieuse
Informations pratiques
Les élèves participent aux conférences données par intervenants extérieurs, aux festivals et aux concerts qui se déroulent durant la formation Il y a un jour de repos par semaine.
* Au cours de cette journée de repos, les étudiants sont seulement tenus d’assister aux satsangs du matin et du soir et de faire leur karma yoga.
* La présence à toutes les activités est obligatoire.
* Le programme peut être sujet à des modifications.
