Formation en Vedanta Pratique

Du 17 Septembre 2021 au 12 Juin 2022

Un enseignement approfondi et pratique, combinant des conférences et des sessions interactives en ligne, des séjours en présentiel et un accompagnement personnel.

Certification de 400 heures.

Formation destinée au professeurs de Yoga Sivananda

Accompagnement continu

La formation combinera l’étude des écritures et la poursuite d’un mode de vie yogique à travers la pratique des asanas, le pranayama, la méditation et le chant de mantra.

Les conférences seront dispensées en ligne, excepté pour les trois modules de formation qui auront lieu en présentiel à l’Ashram de Yoga Sivananda dans le Loiret en France. Les enseignements seront donnés par les Acharyas européens et les Swamis.

Les Swamis séniors et les professeurs expérimentés des Centres Sivananda de Yoga Vedanta enseigneront lors des stages en présentiel et vous accompagneront dans un mentorat personnel.

Curriculum de la formation

STRUCTURE ET PREPARATION

Structure de la formation

Conférences en ligne hebdomadaires

Ces sessions seront données par les Acharyas européens. Les enregistrements de ces conférences seront disponibles pour tous les participants

Sessions interactives bimensuelles d’une durée de 60 minutes

Ces sessions seront, pour les participants, l’occasion de poser des questions aux enseignants et d’échanger avec les autres élèves

Tuteur personnel

Entretiens bimensuels d’une durée de 45 minutes avec un tuteur personnel afin de vous accompagner dans votre sadhana

Cours d'asanas et satsang en ligne illimité

Accès illimité à tous les cours d’asanas en anglais et en français, ainsi qu’à tous les Satsangs en ligne pendant la durée du programme

Trois modules de formation en présentiel à l'ashram

Trois séjours en présentiel à l’Ashram de Yoga Sivananda de Neuville aux bois (l’hébergement en chambre partagée est inclus dans les frais d’inscription) :

  • 17 – 19 septembre 2021 : Week-end d’introduction (Participation en ligne possible)
  • 18 – 25 avril 2022 : Stage de printemps (Participation en ligne possible)
  • 3 – 12 juin 2022 : Stage finale et remise des diplômes (Participation en présentielle obligatoire)

Sujets d’étude

Tattva Bodha de Shankaracharya

Etude d’une sélection de chapitres de cette écriture fondamentale du Vedanta.

  • Sadhana Chatustaya, les qualités d’un aspirant spirituel ;
  • L’origine de l’Univers ;
  • Jivanmukti, l’état de Réalisation du Soi


Méthodes de méditation védantiques

  • Nyayas (analogies védantiques)
  • Neti Neti (la méthode védantique de la négation)
  • Sakshi Bhav (l’attitude du témoin)
  • Abheda Bodha Vakya (les cinq composants de l’univers)
  • Laya Chintana (la méthode de l’involution)


Bhagavad Gita

Lors du TTC, la Gita a été étudiée dans un ordre chronologique, chapitre par chapitre. Dans cette formation, une sélection de versets et d’enseignements de ces écritures universelles sera traitée et étudiée

  • L’histoire et la structure de la Bhagavad Gita
  • Atman et Brahman et l’indestructibilité de l’âme
  • La relation entre Brahman et Prakriti
  • La vie après la mort et la réincarnation
  • Le karma Yoga, le renoncement aux fruits de l’action
  • Les techniques de méditation
  • La voie du milieu et comment éviter les extrêmes
  • Samadhi, l’état supraconscient
  • Les 3 Gunas – comment le monde s’articule autour d’eux
  • Amrita Ashtakam – qu’est-ce qui fait un yogi authentique ?


Upanishads

Les Upanishads font partie des Vedas et contiennent les enseignements du Vedanta les plus avancés.

  • Introduction aux Vedas
  • Aperçu des Upanishads majeures
  • Ishavasya Upanishad : Cette Upanishad phare de 18 versets nous enseigne la nature du Soi dans une forme poétique
  • Mandukya Upanishad : Cette Upanishad courte de 12 versets nous explique la signification de OM, le mantra suprême
  • Katha Upanishad : Ce dialogue de 118 versets entre un jeune garçon et le Seigneur de la mort traite de la nature de l’être humain, de
    la connaissance du Soi et de Moksha, la délivrance de la mort

Chant védique avec un prêtre indien

Maîtriser quelques chants védique

Ecoute et pratique d’une sélection de chants et de mantras tirés des Védas.


Journal spirituel

Accompagnement approfondi

Nous vous recommandons de tenir un journal spirituel pendant toute la formation que vous pourrez partager avec votre tuteur pour un accompagnement plus approfondi. Le modèle du journal spirituel vous sera communiqué.

Références

Ouvrages étudiés

  • Tattva Bodha avec le commentaire de Swami Tejomayananda
  • Bhagavad Gita avec le commentaire de Swami Sivananda
  • Principal Upanishads de Swami Sivananda
  • Méditation et Mantras de Swami Vishnudevananda
  • Sadhana de Swami Sivananda
  • Sadhana Panchakam de Shankaracharya


Préparation

Comment se préparer pour la formation

  • Participez à l’une des présentations mensuelles gratuites et en ligne de l’Académie de Yoga Sivananda : Les dimanches 18 avril, 16 mai, 13 juin, 18 juillet, 22 août 2021 de 17h30 à 18h.
  • Pour tous les cours en ligne, le logiciel “Zoom” sera utilisé. Il est donc conseillé de télécharger gratuitement le logiciel avant le début du programme. Il est nécessaire que votre ordinateur ait une caméra en état de marche. Pour les cours d’asanas, votre caméra devra être positionnée de manière à ce que l’on puisse bien vous voir y compris en posture debout.
  • De solides connaissances sur les enseignements du TTC relativement aux thèmes du Vedanta, des sept bhoomikas, du Karma et des trois corps sont nécessaires. C’est pourquoi nous vous invitons à réviser les chapitres suivants de votre manuel de TTC :
    • Chapitre 2, leçon 2 : Brahman, Brahma et les trois Gunas
    • Chapitre 2, leçons 4 et 5 : Les sept bhoomikas
    • Chapitre 2, leçons 10 et 11 : Les trois corps et leurs fonctions
    • Chapitre 4 : Le karma et la réincarnation

Informations générales

Outre la participation aux conférences hebdomadaires et aux sessions interactives bimensuelles, nous recommandons aux élèves une pratique quotidienne des asanas et du pranayama, ou la participation régulière aux cours d’asanas, ainsi qu’à deux satsangs par semaine, ou plus, si votre emploi du temps vous le permet.

Informations pour l’inscription

Langues

Anglais et français

Frais d’inscription

Frais d’inscription : 3250 €

Comprenant les repas et l’hébergement en chambre partagée lors des séjours en présentiel.

Des frais supplémentaires s’appliqueront en cas de choix d’un autre type d’hébergement.

Aucune réduction de prix ne sera faite si les enseignements dispensés lors des séjours en présentiel sont suivis en ligne

Prérequis

Diplôme de la Formation de Professeurs de Yoga Sivananda (TTC)

Entretien avec l’un des directeurs de l’Académie après examen de la candidature

Certification

Examen final sous la forme d’un essai écrit de 4 pages (libre choix du sujet parmi une variété de thèmes). Le mois de mai sera dédié à la rédaction de l’essai, il n’y aura donc pas de conférences pendant ce mois

Intitulé du diplôme : « Vedanta Adhikari », certifié pour 400 heures

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Contactez-nous : academy@sivananda.net

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    Formation en vedanta pratique


    • "La vie sur terre est un processus graduel d'épanouissement de la Conscience Divine que l'homme est essentiellement. Il s'agit de mettre sa propre individualité en accord avec le fonctionnement de la Nature éternelle, de s'harmoniser avec la Plénitude de l'Être. La terre est l'arène où nous élargissons le fini à l'infini. Le but de la vie ici est de vivre l'existence du Brahman absolu ! Une vie dédiée à cette fin suprême est celle d'un chercheur sérieux à travers le Vedanta."

      - Swami Sivananda

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