Formations certifiantes
approfondissez votre pratique du yoga
Ces formations conviennent à tous les pratiquants de yoga, notamment aux professeurs de yoga et aux professionnels de santé. Les stages sont conçus de manière à pouvoir combiner pratique personnelle et connaissances théoriques approfondies sur un sujet particulier. Ces nouvelles connaissances pourront être intégrer à votre quotidien et dans vos activités professionnelle.
- Apprenez des pratiques de yoga authentiques pour enrichir votre vie quotidienne
- À la fin de la formation, les étudiants se voient délivrés un certificat de participation, indiquant le nombre d’heures de cours suivies.
- Suivez le rythme quotidien de l’Ashram qui comprend méditation, chant de mantra, cours d’asanas et de pranayama.
La lumière du hatha yoga – Se connecter avec la source d’énergie intérieure
Du dimanche 14 au vendredi 19 avril 2019
Avec :
Swami Kailasananda, Yoga Acharya
Budget :
Participation pour les 5 nuits tout compris : chambre partagée 405 €, chambre double 465 €, chambre double avec salle de bains 560 €, chambre simple 560 €, chambre simple avec salle de bains 640 €
Le Hatha Yoga est l’union des deux énergies du corps, prana et apana, l’union qui créée un champ unifié de conscience où on fait l’expérience d’une paix totale. Son but est la réalisation du potentiel d’énergie de l’être humain qui apporte une complète régénération et une amélioration au niveau du corps et du mental. Il comprend la pratique des asanas, du pranayama, des bandhas, des mudras et des mantras et est basé sur la compréhension que le prana, la force vitale, est le principe invisible, l’essence de tout ce qui est dans l’univers, y compris le corps et le mental.
Ce stage vous permettra de comprendre et d’expérimenter la profondeur du Hatha Yoga et de renouveler votre approche de la pratique des asanas, du pranayama et de la méditation.
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Créer et maintenir des relations saines avec le Yoga
Du vendredi 3 au mercredi 8 mai 2019
Avec :
Kaivalya Carmel Johnson
Budget :
Participation pour les 5 nuits tout compris : espace pour tente 350 €, chambre partagée 405 €, tente équipée 2 lits 405 €, chambre double 465 €, tente équipée 1 lit 465 €, chambre double avec salle de bains 560 €, chambre simple 560 €, chambre simple avec salle de bains 640 €
Nous vivons dans un monde où nos relations sociales, intimes et familiales sont de plus en plus complexes et difficiles à équilibrer. Le yoga nous aide à être en bonne santé et en harmonie avec nous-mêmes, ce qui nous permet d’être en harmonie avec les autres.
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Comment fonctionne le yoga – Anatomie & Biomécanique des Asanas
Du jeudi 30 mai au dimanche 2 juin 2019
Avec :
Padma Julia Descroizilles
Budget :
Participation pour les 3 nuits tout compris : espace pour tente 210 €, chambre partagée 243 €, tente équipée 2 lits 243 €, chambre double 279 €, tente équipée 1 lit 278 €, chambre double avec salle de bains 336 €, chambre simple 336 €, chambre simple avec salle de bains 384 €.
La pratique du yoga aide le corps à maintenir son équilibre complexe et à renforcer l’immunité. Les asanas améliorent la santé en augmentant la capacité de mouvement au niveau des articulations. Les asanas se concentrent sur le renforcement et l’étirement des muscles principaux.
La compréhension de l’anatomie et de la biomécanique de certains de ces mouvements est un outil utile pour votre propre pratique des asanas.
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Introduction à la cuisine saine avec l’ayurveda
Du vendredi 7 au lundi 10 juin 2019
Avec :
Swami Bhagavatananda
Budget :
Participation pour les 5 nuits tout compris : espace pour tente 210 €, chambre partagée 243 €, tente équipée 2 lits 243 €, chambre double 279 €, tente équipée 1 lit 279 €, chambre double avec salle de bains 336 €, chambre simple 336 €, chambre simple avec salle de bains 384 €
L’ayurvéda offre une alternative saine et délicieuse à l’alimentation habituelle et conçoit l’alimentation comme un moyen de rééquilibrer et de guérir le corps.
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Yoga et techniques de méditation pour dépasser les traumatismes
Du dimanche 21 au vendredi 26 juin 2020
Avec :
Kaivalya Carmel Johnson
Budget :
Participation pour les 5 nuits tout compris : espace pour tente 465 €, chambre partagée 520 €, tente équipée 2 lits 520 €, chambre double 580 €, tente équipée 1 lit 580 €, chambre double avec salle de bains 675 €, chambre simple 675 €, chambre simple avec salle de bains 755 €
Les expériences traumatiques laissent des impressions profondes dans notre mental subconscient et peuvent nous empêcher de vivre notre vie de manière heureuse et accomplie.
Dans ce stage nous utiliserons les techniques anciennes du yoga pour stimuler des changements positifs dans les schémas mentaux, afin de dépasser les impressions négatives du passé et de créer de nouvelles impressions bénéfiques pour notre santé mentale.
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Science et expansion de conscience
Du jeudi 11 au lundi 15 juillet 2019
Avec :
Philippe Bobola, physicien, biologiste et anthropologue
Budget :
Participation pour les 4 nuits tout compris : espace pour tente 372 €, chambre partagée 416 €, tente équipée 2 lits 416 €, chambre double 464 €, tente équipée 1 lit 464 €, chambre double avec salle de bains 540 €, chambre simple 540 €, chambre simple avec salle de bains 604 €
Ce stage théorique et pratique propose une approche pluridisciplinaire de la santé et vous donne des outils pour aller à la source des maladies et déclencher un processus de guérison.
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Comment atteindre ses objectifs dans la vie ?
Du jeudi 18 au lundi 22 juillet 2019
Avec :
Philippe Bobola, physicien, biologiste et anthropologue
Budget :
Participation pour les 4 nuits tout compris : espace pour tente 372 €, chambre partagée 416 €, tente équipée 2 lits 416 €, chambre double 464 €, tente équipée 1 lit 464 €, chambre double avec salle de bains 540 €, chambre simple 540 €, chambre simple avec salle de bains 604 €
Philippe Bobola expliquera comment les croyances inconscientes bloquent notre potentiel et nous empêchent d’atteindre nos buts dans la vie. Une expérience fascinante de prise de conscience du fonctionnement du mental avec une mise en pratique qui pourra apporter un changement durable et positif dans la personnalité.
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Psychologie du yoga – de la voie millénaire du raja yoga vers la paix intérieure
Du lundi 22 au samedi 27 juillet 2019
Avec :
Kamala Patricia Angel
Budget :
Participation pour les 6 nuits tout compris : espace pour tente 350 €, chambre partagée 405 €, tente équipée 2 lits 405 €, chambre double 465 €, tente équipée 1 lit 465 €, chambre double avec salle de bains 560 €, chambre simple 560 €, chambre simple avec salle de bains 640 €
Recentrez-vous à l’aide des textes classiques du yoga. Ce stage plongera dans la nature de la conscience, du subconscient et du mental supra-conscient et donnera les moyens d’atteindre son plein potentiel.
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Les fondations du yoga
Du jeudi 8 au dimanche 11 août 2019
Avec :
Prema Arenas Bonansea
Budget :
Participation pour les 4 nuits tout compris : espace pour tente 210 €, chambre partagée 243 €, tente équipée 2 lits 243 €, chambre double 279 €, tente équipée 1 lit 279 €, chambre double avec salle de bains 336 €, chambre simple 336 €, chambre simple avec salle de bains 384 €
Enseignement des postures les plus importantes avec leurs variations principales et des explications détaillées. Convient plutôt pour les pratiquants des asanas réguliers ainsi que pour les professeurs de yoga. Ateliers de pratique et de correction.
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Yoga et maîtrise du stress
Du mardi 3 au dimanche 8 septembre 2019
Avec:
Omkari Sylvie Guattari
Budget:
Participation pour les 5 nuits tout compris : chambre partagée 405 €, chambre double 465 €, chambre double avec salle de bains 560 €, chambre simple 560 €, chambre simple avec salle de bains 640 €
Les techniques de yoga et les exercices pour le mental (méditation) sont devenus partie intégrante de la culture occidentale et sont de mieux en mieux acceptés dans les domaines de la médecine, de l’éducation, des sports, de la formation à la gestion, des arts et des sciences religieuses. Ce stage certifiant permet d’approfondir la pratique personnelle en vue d’intégrer ces expériences dans la vie personnelle et professionnelle.
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L’expérience de la méditation
Du mardi 17 au dimanche 22 septembre 2019
Avec :
Swami Gopalananda
Budget :
Participation pour les 5 nuits tout compris : chambre partagée 405 €, chambre double 465 €, chambre double avec salle de bains 560 €, chambre simple 560 €, chambre simple avec salle de bains 640 €
La pratique de la méditation gagne chaque jour plus de reconnaissance dans des domaines aussi divers que la psychologie, les arts, l’entraînement sportif et la guérison. Elle propose des moyens pour optimiser l’efficacité et le bien-être sur les plans physique, émotionnel et mental.
Ce cours offre un panorama complet de la philosophie et de la pratique de la méditation ainsi que des techniques de relaxation mentale, de visualisation, de pensée positive et de chant de mantras.
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La manière yogique de cuisiner!
Du vendredi 4 au lundi 7 octobre 2019
Avec :
Madalassa
Budget :
Participation pour les 3 nuits tout compris : Chambre partagée 243 €, chambre double 279 €, chambre double avec salle de bains 336 €, chambre simple 336 €, chambre simple avec salle de bains 384 €
“Une alimentation pure et sattvique est une aide précieuse au raffinement de la nature humaine” Swami Sivananda
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Yoga et maîtrise du stress
Du mardi 17 au dimanche 22 mars 2020
Budget :
Participation pour les 5 nuits tout compris : chambre partagée 405 €, chambre double 465 €, chambre double avec salle de bains 560 €, chambre simple 560 €, chambre simple avec salle de bains 640 €
Les techniques de yoga et les exercices pour le mental (méditation) sont devenus partie intégrante de la culture occidentale et sont de mieux en mieux acceptés dans les domaines de la médecine, de l’éducation, des sports, de la formation à la gestion, des arts et des sciences religieuses. Ce stage certifiant permet d’approfondir la pratique personnelle en vue d’intégrer ces expériences dans la vie personnelle et professionnelle.
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