• Yoga Sivananda

    Formations Certifiantes

Formations certifiantes

approfondissez votre pratique du yoga

Ces formations conviennent à tous les pratiquants de yoga, notamment aux professeurs de yoga et aux professionnels de santé. Les stages sont conçus de manière à pouvoir combiner pratique personnelle et connaissances théoriques approfondies sur un sujet particulier. Ces nouvelles connaissances pourront être intégrer à votre quotidien et dans vos activités professionnelle.

  • Apprenez des pratiques de yoga authentiques pour enrichir votre vie quotidienne
  • À la fin de la formation, les étudiants se voient délivrés un certificat de participation, indiquant le nombre d’heures de cours suivies.
  • Suivez le rythme quotidien de l’Ashram qui comprend méditation, chant de mantra, cours d’asanas et de pranayama.

Yoga et Maîtrise du Stress

Mardi 18 avril – dimanche 23 avril 2017
Avec:
Omkari Sylvie Guattari
Budget:
Participation pour les 5 nuits tout compris : chambre partagée 390€, chambre double 445€, chambre double avec salle de bains 535€, chambre simple 535€, chambre simple avec salle de bains 615€

INSCRIVEZ-VOUS

Les techniques de yoga et de méditation sont devenus une partie intégrante de la culture occidentale et sont de mieux en mieux acceptés en médecine, dans l’enseignement, dans le milieu sportif, de la gestion et de l’art. Cette formation certifiante vous présentera une étude approfondie des mécanismes du stress et des moyens de le maîtriser. Intégrez ces expériences à votre vie personnelle et professionnelle.

LIRE LA SUITE >

Yoga et Gestion du Stress | Ashram de Yoga Sivananda

Posture, Souplesse et Anatomie – Comment Fonctionne le Yoga

Vendredi 5 mai – lundi 8 mai 2017
Avec:
Padma Julia Descroizilles
Budget:
Participation pour les 3 nuits tout compris : espace pour tente 201€, chambre partagée 234€, tente équipée 2 lits 234€, chambre double 267€, tente équipée 1 lit 267€, chambre double avec salle de bains 321€, chambre simple 321€, chambre simple avec salle de bains 368€.

INSCRIVEZ-VOUS

Pratiquer le yoga aide le corps à maintenir son équilibre complexe et à renforcer l’immunité. Les asanas favorisent une bonne santé en augmentant l’éventail de mouvements au niveau des articulations, ce qui accroît la mobilité. Les asanas se concentrent sur le renforcement et l’étirement des muscles clés. L’alignement défectueux s’améliore progressivement, en particulier dans le bas et le haut du dos.

LIRE LA SUITE >

Posture, Souplesse et Anatomie – Comment Fonctionne le Yoga | Ashram de Yoga

Yoga et Méditation pour Guérir Anxiété et Traumatismes

Mardi 23 mai – dimanche 28 mai 2017 (week-end prolongé de l’Ascension)
Avec:
Kaivalya Carmel Johnson
Budget:
Participation pour les 5 nuits tout compris : espace pour tente 450€, chambre partagée 505€, tente équipée 2 lits 505€, chambre double 560€, tente équipée 1 lit 560€, chambre double avec salle de bains 650€, chambre simple 650€, chambre simple avec salle de bains 730€.
INSCRIVEZ-VOUS

Depuis des milliers d’années, les Yogis ont conscience de ce que les recherches cliniques de pointe ne font que confirmer : la pratique du yoga peut aider à réguler votre système nerveux, à intégrer les traumatismes passés et de retrouver un état intérieur de paix et de bien-être. Grâce à la pratique du yoga, réduisez les effets négatifs de l’anxiété et des traumatismes qui constituent une préoccupation majeure pour la santé publique et qui sont sources d’énormes souffrances dans le monde.

LIRE LA SUITE >

Yoga et Méditation à Destination des Problèmes D'anxiété et de Traumatisme | Ashram de Yoga Sivananda

Mantras – la Puissance des Sons Sacrés

(Bénéficiez de 10% de réduction en vous inscrivant à deux ou à trois des formations certifiantes suivantes : « Mantras – La puissance des sons sacrés » du 4 au 9 juin, « La lumière du hatha yoga » du 9 au 14 juin ; « Introduction à la cuisine saine avec l’ayurveda » du 14 au 19 juin)
Dimanche 4 juin – vendredi 9 juin 2017
Avec:
Swami Kailasananda, Yoga Acharya
Budget:
Participation pour les 5 nuits tout compris : espace pour tente 335€, chambre partagée 390€, tente équipée 2 lits 390€, chambre double 445€, tente équipée 1 lit 445€, chambre double avec salle de bains 535€, chambre simple 535€, chambre simple avec salle de bains 615€.

INSCRIVEZ-VOUS

Un mantra est une énergie mystique enchâssée dans une structure sonore. Chaque mantra contient dans sa vibration une puissance spécifique. Les bienfaits de la répétition mentale ou du chant d’un mantra sont incommensurables. Les mantras ouvrent le cœur, remplissent l’esprit de pureté et génèrent de l’harmonie et de l’amour.

LIRE LA SUITE >

Mantras – La Puissance des Sons Sacrés

La Lumière du Hatha Yoga – Se Connecter Avec la Source D’énergie Intérieure

(Bénéficiez de 10% de réduction en vous inscrivant à deux ou à trois des formations certifiantes suivantes : « Mantras – La puissance des sons sacrés » du 4 au 9 juin, « La lumière du hatha yoga » du 9 au 14 juin ; « Introduction à la cuisine saine avec l’ayurveda » du 14 au 19 juin)
Vendredi 9 juin – mercredi 14 juin 2017
Avec:
Les Swamis et les enseignants de l’Ashram
Budget:
Participation pour les 5 nuits tout compris : espace pour tente 335€, chambre partagée 390€, tente équipée 2 lits 390€, chambre double 445€, tente équipée 1 lit 445€, chambre double avec salle de bains 535€, chambre simple 535€, chambre simple avec salle de bains 615€.

INSCRIVEZ-VOUS

Le hatha yoga enseigne que le prana est l’énergie invisible présente dans tout l’univers, y compris dans nos corps et nos esprits. Son but : nous permettre d’accéder à cette énergie pour parvenir à la paix intérieure et régénérer le corps. Cette formation vous permettra de comprendre et d’expérimenter la profondeur du hatha yoga et de rafraîchir vos approches des asanas, du pranayama et de la méditation.

LIRE LA SUITE >

La Lumière du Hatha Yoga - se Connecter à La Source D’énergie Intérieure

Introduction à la Cuisine Saine Avec L’ayurveda

(Bénéficiez de 10% de réduction en vous inscrivant à deux ou à trois des formations certifiantes suivantes : « Mantras – La puissance des sons sacrés » du 4 au 9 juin, « La lumière du hatha yoga » du 9 au 14 juin ; « Introduction à la cuisine saine avec l’ayurveda » du 14 au 19 juin)
Mercredi 14 juin – lundi 19 juin 2017
Avec:
Les Swamis et les enseignants de l’Ashram
Budget:
Participation pour les 5 nuits tout compris : espace pour tente 335€, chambre partagée 390€, tente équipée 2 lits 390€, chambre double 445€, tente équipée 1 lit 445€, chambre double avec salle de bains 535€, chambre simple 535€, chambre simple avec salle de bains 615€.

INSCRIVEZ-VOUS

La nutrition ayurvédique offre une alternative délicieuse et saine aux choix alimentaires classiques, car elle considère l’alimentation comme un moyen de rééquilibrer et de guérir le corps. Cette formation comprend 4 cours de cuisine et des conférences sur les bases de l’ayurveda.

LIRE LA SUITE >

Introduction à la Cuisine Saine Avec L'ayurveda

Science et Expansion de la Conscience

(Bénéficiez de 10% de réduction en vous inscrivant aux deux formations certifiantes suivantes : «Science et expansion de la conscience» et «Mythologie indienne»)
Samedi 8 juillet – mercredi 12 juillet 2017
Avec:
Philippe Bobola
Budget:
Participation pour les 4 nuits tout compris : espace pour tente 360€, chambre partagée 404€, tente équipée 2 lits 404€, chambre double 484€. Seulement espace pour tente, chambre partagée, tente équipée 2 lits et chambre double disponibles

INSCRIVEZ-VOUS

Les découvertes de pointe de la physique et de la biologie confirment la connaissance intuitive du yoga. Un stage théorique et pratique fascinant sur la rencontre entre science et spiritualité.

LIRE LA SUITE >

Science et Expansion de la Conscience

La Psychologie du Yoga – La Voie Millénaire du Raja Yoga Vers la Paix Intérieure

Jeudi 27 juillet – mardi 1er août 2017
Avec:
Kamala Patricia Angel
Budget:
Participation pour les 5 nuits tout compris : espace pour tente 335€, chambre partagée 390€, tente équipée 2 lits 390€, chambre double 445€,

INSCRIVEZ-VOUS

Les textes et les principes authentiques du yoga classique aident à trouver un équilibre intérieur. Cette formation explore tous les niveaux de l’esprit : conscient, subconscient et supraconscient. Elle donne les moyens de développer tout leur potentiel.

LIRE LA SUITE >

La Psychologie du Yoga – La Voie Millénaire du Raja Yoga Vers la Paix Intérieure

Le Yoga du Sommeil

Lundi 21 août – jeudi 24 août 2017
Avec:
Rubin Naiman, PhD
Budget:
Participation pour les 3 nuits tout compris : espace pour tente 270€, chambre partagée 303€, tente équipée 2 lits 303€, chambre double 336€.

INSCRIVEZ-VOUS

Un sommeil profond et revigorant ainsi que les rêves sont la pierre angulaire du bien-être et de la santé. Ce sont des fondements essentiels de la pratique spirituelle. Découvrez les mystères de la science du sommeil ainsi que les moyens yogiques qui permettent d’améliorer sa qualité.

LIRE LA SUITE >

Le Yoga du Sommeil

La Manière Yogique de Cuisiner!

Mardi 5 septembre – dimanche 10 septembre 2017
Avec:
Les Swamis et professeurs de l’Ashram
Budget:
Participation pour les 5 nuits tout compris : espace pour tente 335€, chambre partagée 390€, tente équipée 2 lits 390€, chambre double 445€, , double room Avec bathroom 535€, single room 535€, single room Avec bathroom 615€

INSCRIVEZ-VOUS

Apprenez à préparer des plats végétariens équilibrés, qui comprennent légumes frais, céréales, légumes secs, salades, aliments crus, en-cas et desserts yogiques. Cette formation aborde la théorie et les recettes de la cuisine yogique à travers une combinaison de conférences et de cours de cuisine.

LIRE LA SUITE >

La Manière Yogique de Cuisiner! | Ashram de Yoga

L’expérience de Méditation

Mardi 6 février – dimanche 11 février 2018
Avec:
Les Swamis et les enseignants de l’Ashram
Budget:
Participation pour les 5 nuits tout compris : chambre partagée 390€, chambre double 445€, chambre double avec salle de bains 535€, chambre simple 535€, chambre simple avec salle de bains 615€

INSCRIVEZ-VOUS

La pratique de la méditation est désormais reconnue dans des domaines aussi variés que la psychologie, les arts, le sport et la médecine. Elle donne des moyens pour maximiser le bien-être et l’efficacité physique, émotionnelle et mentale. Ce stage donne un aperçu complet de la philosophie et de la pratique de la méditation, ainsi que des techniques de relaxation mentale, de visualisation, de pensée positive et de chants de mantra.

LIRE LA SUITE >

L'expérience de Méditation | Ashram de Yoga

  • "Souhaitez du bien à tous les êtres vivants. Cela enrichira votre vie, vous rendra heureux et vous procurera la paix."

    - Swami Sivananda