Certifiée Yoga Alliance (RYS 200), en immersion à l’Ashram d’Orléans
Première formation de yoga créée en Occident par Swami Vishnudevananda, la formation de professeurs de Yoga Sivananda est un pilier mondial de l’enseignement yogique, avec plus de 52 000 diplômés.
Notre programme, le plus vaste au monde, est enseigné par des professeurs de yoga dévoués qui perpétuent cette tradition authentique et vivante.
L’école de yoga Sivananda conserve les enseignements classiques du yoga dans leur forme originale et complète.
Les participants à la formation accèdent à la sagesse profonde du yoga traditionnel, telle qu’elle est transmise depuis d’innombrables générations.
Notre formation de yoga ne se limite pas à l’obtention d’un diplôme. Elle est une invitation à devenir une source d’inspiration pour les autres, à enrichir profondément votre pratique personnelle et à développer votre intuition.
En suivant ce programme, vous serez encouragé à vivre une vie yogique, intégrant une alimentation végétarienne et une pratique spirituelle régulière.
Vous intégrerez de nombreux outils vous permettant de continuer à mener une vie plus saine et plus heureuse après la formation.
Vous rejoindrez une lignée authentique et vous préparerez à enseigner le yoga avec confiance et connaissance approfondie.
L’Ashram de Yoga Sivananda est un centre de formation certifié QUALIOPI. Notre formation de yoga 200h est certifiée par Yoga Alliance. Le diplôme, reconnu internationalement atteste de vos connaissances et de votre expérience pour enseigner les asanas, le pranayama et la relaxation, et vous confère le titre de “Yoga Siromani” (professeur de yoga) des Centres Internationaux Sivananda de Yoga Vedanta.
Formation Yoga 200h certifiée par Yoga Alliance
Certification « Enseigner le Yoga Sivananda » (RS7270), éligible au financement via CPF
Cette formation peut être suivie en autofinancement ou avec l’aide d’un organisme financeur.
Certaines sessions permettent également de mobiliser son CPF dans le cadre du parcours préparant à la certification RS7270.
Notre formation de professeur de hatha yoga est conçue pour être une immersion intensive d’un mois avec un programme qui allie la théorie yogique et la pratique pour un développement à la fois physique, mental et spirituel. Immergés dans un environnement dédié à la pratique du yoga, et au contact direct avec des professeurs expérimentés, vous pourrez faire l’expérience directe de l’enseignement théorique à travers une pratique régulière.
Vous explorez et pratiquez les quatre voies du yoga : Karma, Bhakti, Raja, et Jnana Yoga. La formation comprend l’étude des asanas, du pranayama, de la méditation, et de la philosophie du yoga, tout en développant progressivement vos compétences pédagogiques. Chaque journée est structurée autour de méditations matinales, de cours d’asanas, de conférences, et d’une alimentation végétarienne biologique. Il y a un jour de repos par semaine.
À certaines périodes de l’année, les élèves des différentes formations de yoga peuvent assister à des concerts, des conférences et des échanges proposés par des musiciens, des danseurs, des médecins ayurvédiques et d’autres spécialistes. L’ashram accueille régulièrement des conférenciers afin d’enrichir l’expérience d’apprentissage et d’apporter de nouvelles perspectives.
Notre programme riche et varié est conçu pour vous offrir une compréhension profonde et intégrale du yoga. Par un apprentissage pratique et un accompagnement personnalisé, approfondissez votre pratique et acquérez les compétences nécessaires pour enseigner le yoga :
Chaque jour, vous étudierez et participerez à un apprentissage pratique, guidé par des enseignants expérimentés sur la manière d’enseigner les asanas et le pranayama. La pratique quotidienne approfondie avec des corrections individuelles inclut :
Le Pranayama, la science du contrôle de la respiration, consiste en une série d’exercices spécialement conçus pour maintenir le corps et l’esprit en bonne santé. Dans cette étude, vous apprendrez en détail la technique appropriée, ses nombreux bienfaits, et des variantes avancées :
Responsables de la construction de notre corps physique, les aliments que nous consommons affectent également profondément notre esprit, nos sens et notre environnement. Les sujets et détails du cours incluent :
La méditation est à la fois l’outil principal et la destination ultime du yoga. Ce cours se concentre sur la méditation japa, ou répétition de mantras, ainsi que sur le pouvoir de la pensée positive.
Les exercices de purification yogique, connus sous le nom de « kriyas », aident la nature à éliminer les déchets de notre corps. Cela est important car le yogi considère son corps comme un véhicule pour évoluer vers une conscience supérieure. Apprenez et pratiquez, sous guidance, les exercices de kriya yoga.
Le yoga étant principalement un système d’auto-expérience, l’objectif de cette étude est d’améliorer la compréhension physique de votre propre pratique de yoga et de l’appliquer dans votre pratique d’enseignement également.
Dans cette section, vous explorerez la philosophie et le but du yoga. Plongez dans les dimensions plus profondes de l’esprit, du corps et de l’esprit à travers l’étude de la philosophie yogique et des textes classiques du yoga.
Le Kirtan est le chant de mantras, avec dévotion, amour et foi. Apprenez comment cela aide à calmer l’esprit, purifier le cœur, et se tourner vers la conscience universelle.
Les enseignants de cette formation sont des yogis qui ont pleinement consacré leur vie à la sadhana (pratique spirituelle) et qui vivent à plein temps à l’ashram. De par leur engagement dans un mode de vie yogique, les formateurs ont une riche expérience personnelle et des connaissances vastes qui ne reposent pas seulement sur l’acquisition d’un savoir reçu dans une formation, mais sur leur propre expérience. Ils enseignent, étudient et pratiquent le hatha yoga tout au long de l’année. Les professeurs de cette formation ont entre 8 et 40 ans d’expérience d’enseignement et de pratique continue du yoga.
Swami Kailasananda
Directrice | Philosophie du yoga et Vedanta
Yoga Acharya et directrice des Centres Sivananda de France et d’Angleterre, Swami Kailasananda est une disciple de longue date de Swami Vishnudevananda. Formée en sanskrit à la Sorbonne, elle enseigne dans les formations de professeurs et la Sadhana Intensive à travers le monde depuis 35 ans. Auteure de « Le Yoga de la Méditation », elle transmet les enseignements traditionnels avec clarté, enthousiasme et une attention particulière pour chacun de ses élèves.
Swami Bhagavatananda
Co-directrice | Philosophie du yoga et Vedanta
Disciple de longue date de Swami Vishnudevananda et co-directrice de l’ashram, Swami Bhagavatananda enseigne dans les formations de professeurs en France, en Inde et en Europe de l’Est depuis 25 ans. Spécialiste du végétarisme et de la nutrition ayurvédique, elle accompagne ses élèves avec bienveillance, écoute et de bon conseil.
Gopala
Bhagavad Gita et textes sacrés
Gopala enseigne dans les Centres Sivananda depuis 1986 et dans les formations depuis plus de 20 ans. Après avoir dirigé les centres de Paris, Montréal, Los Angeles, Delhi et Genève, il met sa profonde connaissance des textes sacrés au service des élèves. Il enseigne la Bhagavad Gita en simplifiant les concepts avec des exemples concrets et une bonne dose d’humour.
Saraswati Chaitanya
asanas, anatomie et pédagogie
Professeure de yoga expérimentée, Saraswati enseigne avec rigueur et précision. Spécialiste de l’anatomie qu’elle enseigne régulièrement au Centre Sivananda de Paris, elle excelle dans l’art de former les futurs professeurs : comment enseigner un cours, corriger les alignements, observer les erreurs dans les asanas et expliquer les bienfaits des postures et du pranayama avec clarté. Elle enseigne également régulièrement l’anatomie dans les formations.
Rukmini Chaitanya
Chant, kirtan et musique
Musicienne passionnée, Rukmini pratique le chant carnatique (style musical de l’Inde du Sud) depuis plusieurs années et joue de l’harmonium. Elle transmet son enthousiasme pour le chant de kirtans et enseigne les cours de chant avec une énergie contagieuse, contribuant à créer l’atmosphère vibrante de l’ashram.
Ganapati Chaitanya
Asanas et pranayama
Après avoir servi au Centre Sivananda de Paris et de Londres, Ganapati a rejoint l’équipe d’enseignants de l’ashram d’Orléans. Pratiquant dévoué et discipliné, il enseigne les asanas et le pranayama avec humilité et générosité. Son approche met l’accent sur la compréhension profonde des postures plutôt que sur la performance : chacun progresse à son rythme, sans pression, en respectant ses limites du moment.
Narayana Chaitanya
Asanas, anatomie et Bhagavad Gita
Professeur de yoga expérimenté, Narayana contribue à la formation par son amour de tous les aspects du yoga. Très précis dans les alignements et la décomposition des postures, il enseigne avec exigence et rigueur. Sa connaissance globale du yoga lui permet d’enseigner aussi bien l’anatomie que les asanas ou la Bhagavad Gita, toujours avec une nature équilibrée et positive.
Objectifs Pédagogiques
À l’issue de la formation, le participant sera capable de :
Prérequis d'accès
Pour intégrer la formation, le candidat doit :
Durée et organisation
Durée
200 heures – 4 semaines en immersion totale.
Modalité
Présentiel : immersion en Ashram.
Nombre de sessions par an
7 sessions organisées par an.
Date limite d’inscription
1 mois avant le début de la session choisie.
Délai de traitement (financement externe)
Prévoir environ 2 mois entre la demande de prise en charge et la réponse de l’organisme financeur (OPCO, France Travail). Le début de la formation est fixé au premier jour de la période de financement indiquée sur le devis.
Lieu
Ashram de Yoga Sivananda, 26 Impasse du Bignon, 45170 Neuville-aux-Bois
Contenu de la formation
Organisation quotidienne type
Programme des enseignements
Moyens techniques et pédagogiques
Modalités d’évaluation
L’évaluation des acquis repose sur :
Le diplôme « Yoga Siromani » est délivré aux participants ayant satisfait à l’ensemble des évaluations. Il est reconnu internationalement par Yoga Alliance (RYS 200).
Accessibilité Handicap
Un entretien préalable est organisé pour étudier les modalités d’accès à la formation et les possibilités d’adaptation selon le profil de chaque participant.
Pour toute situation de handicap, contactez notre référente handicap afin d’étudier les adaptations possibles :
Valeria Romero
02 38 91 88 82
Indicateurs de résultats
Source : Enquête de satisfaction interne réalisée auprès de 99 élèves, Résultats 2025.
Tarifs (hors CPF)
A partir de 2430€, formation, hébergement, repas, uniformes et manuel compris.
La tarif varie en fonction des options d’hébergements choisies.
Nous proposons également un tarif réduit de 10% pour les étudiants, minima sociaux et plus de 65 ans.
Financement
La formation de professeurs Sivananda permet une prise en charge partielle ou totale par différents organismes financeurs, sous réserve d’éligibilité :
Pour étudier votre dossier de financement, contactez-nous à orleansadmin@sivananda.net ou au 02 38 91 88 82. Prévoir environ 2 mois de délai de traitement.
Pour en savoir plus sur le financement via le CPF, rendez-vous ici.
Vous pouvez financer votre formation de yoga avec un organisme financeur externe (OPCO, Pôle Emploi, AFDAS, FIFPL, AGEFICE,….). Il faut prévoir environ 2 mois de délai entre la demande de prise en charge et la réponse de l’organisme. Le début de votre formation est fixé au premier jour de la période de financement indiquée sur le devis.
Oui, certaines sessions de notre formation sont éligibles au financement via le CPF. Retrouvez toutes les informations ici.
Toutes les formations de yoga sont dispensées en français, seule la formation de juillet est dispensée en français et en anglais, avec traduction simultanée.
En plus du manuel et de deux tenues de yoga fournies, vous devez apporter pour la formation :
Tous ces articles sont également disponibles à la boutique de l’Ashram.
Pour votre confort, apportez également avec vous :
L’intensité de la formation exige un niveau élevé de discipline et d’engagement, toutefois la maîtrise préalable des pratiques de yoga n’est pas une condition indispensable. Le yoga se concentre sur le développement intérieur. Une pratique préalable des asanas et de la méditation est cependant préférable.
Pour mieux se préparer au programme intensif de la formation de yoga, il est recommandé d’avoir séjourné au moins une fois à l’ashram, ou d’avoir suivi des cours des centres Sivananda en présentiel ou en ligne.
Lecture préalable recommandée :
Imaginez suivre cette formation de yoga transformatrice dans le berceau de cette tradition, au cœur de l’Himalaya indien.
Depuis 2006, les Centres Sivananda d’Europe organisent des formations de yoga à Rudraprayag, offrant l’opportunité unique d’étudier le yoga dans son contexte originel.
Pratiquer sur les rives du Gange, méditer face aux sommets sacrés, et s’immerger totalement dans l’énergie qui a vu naître ces enseignements – c’est une expérience qui transforme profondément votre apprentissage et votre vie.
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Mise à jour 21/08/2026
