Formations de yoga en Inde

Étudiez le yoga à sa source, dans l’Himalaya

Depuis 2006, les centres Sivananda d’Europe organisent des formations à Rudraprayag, dans l’Himalaya, offrant l’opportunité unique d’approfondir votre pratique dans le contexte originel du yoga, entouré par les montagnes sacrées et le Gange.

L’air pur, le silence profond et les vibrations spirituelles de l’Himalaya créent un environnement incomparable pour une transformation intérieure profonde.

Imaginez-vous vous réveiller avec une vue panoramique sur le Gange et les sommets himalayens.

Pratiquer les asanas sur une plateforme en plein air, dans l’air pur de l’altitude.

Étudier la philosophie du yoga dans un lieu chargé des vibrations spirituelles de générations de sages.

Se former au yoga en Inde, c’est bien plus qu’apprendre à enseigner. C’est une immersion totale dans la tradition, une opportunité de transformer votre pratique et votre vie dans le contexte originel du yoga.
 
Les centres Sivananda d’Europe organisent chaque année des Formations de professeur de Yoga Internationale à Rudraprayag, où le confort moderne se marie à l’authenticité d’un lieu sacré
 
Chaque jour est rythmé par la pratique intensive, l’étude des textes, les satsangs inspirants avec les Swamis et des programmes spéciaux qui vous plongent dans la culture spirituelle indienne.

Asseyez-vous seul sur les rives du Gange. Concentrez-vous. Méditez. Comme elle retire instantanément votre esprit du monde physique pour l'élever vers les royaumes de l'immortalité !

Nos formations de yoga en Inde

Formation de Professeurs de Yoga (TTC) - 4 semaines

Le TTC Sivananda, créé par Swami Vishnudevananda avec la vision de répandre la paix dans le monde, est la plus ancienne et importante formation de professeurs de yoga en Occident.

Plus de 52 000 diplômés depuis 1969 perpétuent cet enseignement.

Vivre cette formation dans l’Himalaya ajoute une dimension unique : l’immersion totale dans l’environnement où le yoga est né.

Pendant 4 semaines, vous pratiquez intensivement, étudiez les textes sacrés, participez aux cérémonies traditionnelles et visitez les temples himalayens.

L’énergie du lieu et l’intensité de la pratique créent une transformation profonde.

Deux sessions par an :

  • Octobre/Novembre : 21 octobre – 19 novembre 2026
  • Février/Mars : 20 février – 21 mars 2027

Langues : Anglais, allemand, français, espagnol

À partir de : 3 100€

Bénéficiez de 5% de réduction « Early Bird » en payant la totalité 6 semaines avant le début du cours !

Contact

Swami Madhurananda

Tél : +43 5356 67404

Email : rudraprayag-himalayas@sivananda.net

Formation Avancée (ATTC) - 4 semaines

Pour les diplômés du TTC qui souhaitent approfondir, l’ATTC offre 4 semaines d’étude intensive de la philosophie yogique et de pratique avancée.

Dans le cadre de l’Himalaya, entouré de pratiquants engagés et guidé par des swamis expérimentés, vous explorez les dimensions les plus subtiles de l’enseignement et renforcez votre sadhana personnelle.

Une session par an :

  • Février/mars : 20 février – 21 mars 2027

Langues : Anglais, allemand, français, espagnol

À partir de : 3 100€

Bénéficiez de 5% de réduction « Early Bird » en payant la totalité 6 semaines avant le début du cours !

Contact

Swami Madhurananda

Tél : +43 5356 67404

Email : rudraprayag-himalayas@sivananda.net

Sadhana Intensive - 2 semaines

Le Sadhana Intensive est basé sur le Hatha Yoga Pradipika et a été conçu par Swami Vishnudevananda suite à sa propre retraite intensive dans l’Himalaya.

Cette pratique lui a donné l’énergie pour accomplir sa mission pendant près de 40 ans.

Pendant deux semaines, vous suivez cette pratique intensive qui développe considérablement votre force, votre souplesse et votre énergie vitale.

Dans l’air pur de l’Himalaya, la transformation s’opère rapidement et profondément.

Une session par an :

  • Octobre/Novembre : 21 octobre – 19 novembre 2026

Langues : Anglais, allemand, français, espagnol

À partir de : 1 630€

Bénéficiez de 5% de réduction « Early Bird » en payant la totalité 10 semaines avant le début du cours !

Contact

Swami Madhurananda

Tél : +43 5356 67404

Email : rudraprayag-himalayas@sivananda.net

Le lieu : Monal Resort

Le Monal Resort est situé à 3 km de Rudraprayag, sur un terrain de 1,2 hectare, entouré sur trois côtés par la chaîne de l’Himalaya.
 
Caractéristiques
  • Chambres climatisées avec salle de bain de style occidental
  • Balcon avec vue sur le Gange
  • Bouilloire pour l’eau chaude
  • Service de nettoyage quotidien des chambres
  • Service de blanchisserie en option
  • Spacieuse salle de yoga et plateformes de yoga extérieures avec vue sur le Gange
  • Repas végétariens yogiques de style indien, légèrement épicés, avec des chapatis frais du four tandoori
  • Salle à manger et terrasse extérieure avec vue sur le Gange

Programmes spéciaux et excursions

  • Discours sur le Bhagavatam : Une semaine de sagesse et de musique classique Raga en direct avec Sri Venugopal Goswami, Bhakti Acharya de Vrindavan.
  • Introduction à l’Ayurvéda : Découvrez ce système de santé holistique avec un Vaidya (thérapeute) indien.
  • Cérémonies au temple : Participez à des pujas authentiques avec un prêtre sud-indien.
 
Excursions possibles
  • Kartik Swami : Temple dédié à Kartikeya, fils de Siva. Accessible par un trek de 3 km, il offre une vue magnifique sur la chaîne himalayenne enneigée.
  • Temple de Koteshwar : Situé dans une grotte sur la rive de l’Alaknanda, à 3 km de Rudraprayag. On y trouve de nombreuses idoles formées naturellement.
  • Temple de Rudranath : À 2 km, juste au-dessus du confluent. La mythologie raconte que c’est ici que le Seigneur Rudra (Siva) a enseigné la musique au sage Narada.
  • Agastyamuni : À 23 km, dans la vallée de la Mandakini, un lieu où le grand sage Agastyamuni a médité.
  • Ville de Rudraprayag : Une ancienne ville de pèlerinage à 3 km.

Les directeurs de la formation

Swami Durgananda,

directrice des Centres Sivananda européens

Swami Sivadasananda,

directeur des Centres Sivananda européens

Swami Kailasananda,

directrice des Centres Sivananda en France et en Angleterre

Swami Durgananda,

directrice des Centres Sivananda européens

Swami Sivadasananda,

directeur des Centres Sivananda européens

Swami Kailasananda,

directrice des Centres Sivananda en France et en Angleterre

Les ensignants de la formation sont des Yoga Acharyas, formés personnellement par Swami Vishnudevananda, et d’autres professeurs expérimentés des Centres de Yoga Sivananda Vedanta.

Une organisation éprouvée pour un voyage serein

Nous organisons ces formations en Inde depuis 2006. Nous sommes là pour vous guider à chaque étape.

La participation à ces cours requiert une adaptation constante aux coutumes locales, ainsi qu’une ouverture intérieure et une acceptation sincère des instructions données par les professeurs.

Un entretien personnel avec Swami Madhurananda est essentiel avant la validation de l’inscription.

Pour la Sadhana Intensive, des prérequis de pratique de pranayama et de régime végétarien sont demandés.

Toutes les formations sont enseignées en anglais avec traduction simultanée en français, allemand et espagnol.

Un transfert en bus climatisé depuis Delhi jusqu’à Rudraprayag est organisé. Il est conseillé de passer une nuit à l’hôtel Shanti Palace près de l’aéroport de Delhi. Mentionnez « Sivananda Yoga Centres » pour bénéficier d’un tarif préférentiel.

Un visa est nécessaire pour voyager en Inde. Consultez les dernières informations ici.

Vêtements confortables et modestes, châle, bonnet, chaussettes chaudes, tapis de yoga, coussin de méditation, articles de toilette, petite pharmacie de voyage.

Pour le ATTC & la Sadhana Intensive, n’oubliez pas vos uniformes.

Il est conseillé de conserver une copie de votre visa, passeport et billet d’avion séparément.

Les tarifs des formations varient en fonction des choix de chambres.

Ces tarifs incluent les frais d’examen, coûts administratifs, enseignement, hébergement, repas, les uniformes (TTC) et le manuel de formation.

Ils n’incluent pas le transport terrestre depuis/vers Delhi, pourboires, matériel de kriya, service de blanchisserie, excursions.

Swami Madhurananda

Tél : +43 5356 67404

Email : rudraprayag-himalayas@sivananda.net

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