Cours de yoga ou journée à l'Ashram de Yoga Sivananda

Une parenthèse à l’Ashram, pour une journée ressourçante ou un cours de yoga relaxant

Pas besoin de partir loin pour vous ressourcer. À Neuville-aux-Bois, au cœur de la forêt d’Orléans, l’Ashram de Yoga Sivananda vous accueille pour une parenthèse yogique le temps d’un cours de yoga, d’un repas partagé, d’une demi-journée ou d’une journée complète. Venez pratiquer le yoga traditionnel dans un environnement préservé.

L'expérience de l’Ashram de Yoga Sivananda à votre porte

Niché dans la magnifique forêt d’Orléans, l’Ashram de Yoga Sivananda est le premier ashram de la tradition Sivananda établi en Europe. Depuis 2003, ce lieu préservé accueille tous ceux qui cherchent à se reconnecter à l’essentiel.

Ici, vous découvrez le hatha yoga traditionnel dans sa dimension complète : cours de yoga avec postures (asanas), respiration (pranayama), relaxation, méditation de groupe, chants de mantra et enseignements philosophiques.

Chaque visite est une immersion authentique dans le mode de vie yogique, que vous veniez pour un cours de yoga ou une journée entière.

Vos options de visite

Un cours de yoga

Participez à un cours de hatha yoga traditionnel Sivananda

  • Horaires : 8h ou 16h, tous les jours
  • Durée : 1h30
  • Déroulé : Relaxation, pranayama, Salutation au Soleil, 12 postures de base et leurs variations, relaxation finale. 
  • À apporter : Vêtements confortables, tapis de yoga, coussin et châle de méditation

Tarif du cours à l’unité : 17€

Une demi-journée à l'ashram

Profitez du cours de yoga puis d'un repas végétarien préparé avec des produits frais.

  • Horaires : cours de yoga à 8h puis repas à 10h ou cours de yoga à 16h puis repas à 18h, tous les jours. 
  • Accès au Satsang du matin (6h-7h30) ou du soir (20h-21h30)
  • À apporter : Vêtements confortables et tapis de yoga, coussin et châle de méditation

Tarif de la demi-journée : 34€

Une journée complète à l’Ashram

Une journée pour ralentir, respirer, et vous reconnecter à vous-même.

  • 2 cours de yoga (8h et 16h)
  • 2 repas végétariens (10h et 18h)
  • Accès aux satsangs (méditation et chants de mantras à 6h et 20h)
  • Accès aux conférences sur la philosophie du yoga
  • Accès libre aux espaces de l’ashram
  • À apporter : Vêtements confortables, tapis de yoga, coussin et châle de méditation

Tarif de la demi-journée : 65€

Carte de 10 cours de yoga

Idéal pour intégrer la pratique du yoga dans votre routine

Valable 1 an à partir de la date d’achat

Tarif : 140€

À quoi ressemble une journée à l'Ashram de Yoga Sivananda ?

Une journée où chaque moment respire l’harmonie, vous êtes libre de participer aux d’activités que vous souhaitez.

Informations pratiques

Adresse

26 Impasse du Bignon, 45170 Neuville-aux-Bois

Arrêt de bus Stade ou Rive du Bois (20A ou 20B)

Téléphone : 02 38 91 88 82

Email : orleans@sivananda.net

Ouvert tous les jours, toute l’année

Prêt(e) pour votre première visite ?

Que vous veniez par curiosité, pour approfondir votre pratique, ou simplement pour une pause dans votre semaine, l’ashram vous accueille tel que vous êtes.

Des questions ? Appelez-nous au 02 38 91 88 82, nous serons heureux de vous guider.

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